تصفح التصنيف
علوم وتكنولوجيا
هذا ما يحدث لكليتكم عند تناول التين الشوكي
تعرفوا على ما يحدث لكليتكم عند تناول التين الشوكي مع موقع أطيب طبخة. التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة والمنعشة، وغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.
ولكن يُثير تناوله بعض القلق لدى مرضى الكلى، خوفا من…
وجبات غنية بالبروتين وقليلة بالسعرات: أساسية لخسارة الوزن
يبحث الاشخاص الذين يريدون خسارة الوزن عن مأكولات قليلة بالسعرات إلا أن ذلك لا يكفي إذ يجب تناول المأكولات الغنية بالبروتين أيضًا وذلك كي نشعر بالشبع لأطول فترة ممكنة. اليكم وجبة فطور غنية بالبروتين تضمن شعوركم بالشبع لوقتٍ أطول.…
تنظيف البطن من التسمّم: علاجات منزلية فعّالة
تعرفوا على طرق تنظيف البطن من التسمم: علاجات منزلية فعالة، إذ قد نتعرض لحادث تسمم نتيجة تناول طعام أو شراب ملوثين.
عوارض تسمم الاكل وطرق علاجه تحدث في المعدة نتيجة عدم تحمّلها لبعض الأطعمة أو من جرّاء حساسية تجاه أصناف معيّنة،…
استخدام معجون الأسنان
حذرت الدكتور الأخصائي تقويم الأسنان بضرورة تجنب الشطف بالماء وغسول الفم بعد تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان، حتى يتمكن من البقاء على الأسنان.
وصدم المتابعين بالذهول من ادعاءاتها، وأصر البعض على ضرورة شطف معجون الأسنان بعد تنظيف…
عناصر غذائية هامة قد تفقدها أجسامهم
تحمل الأنظمة الغذائية النباتية الكثير من الفوائد الرائعة للجسم، ولكنها قد تسبب نقصا في عناصر غذائية ضرورية، ينبغي الدراية بها.
وقال خبير التغذية كريس دوبرلي: "إن النظام الغذائي النباتي الغني بمضادات الأكسدة وحمض الفوليك…
كيف يؤثر العسل في الصحة النفسية؟
أعلنت الدكتورة ماريانا جوتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه يمكن أن يكون للعسل تأثير إيجابي في علاج الأمراض النفسية مثل الاكتئاب وغيره.
وتقول: "لقد عرفت فوائد العسل للجسم منذ القدم، بما فيها إمكانية استخدامه في علاج الأمراض…
احذروا.. المربيات لذيذة لكنها خطرة للبعض
حذرت الدكتورة تاتيانا سولنتسيفا الباحثة في مختبر مركز البحوث الفيدرالي للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الأغذية مرضى السكري ومن يعاني من أمراض الجهاز الهضمي من تناول المربيات.
ووفقا لها، يحتوي المربى على كربوهيدرات تصل…
خصائص البطاطا وفوائدها
يتناول الكثيرون البطاطس مقلية ومشوية ومسلوقة، ولكن البعض يبحثون دائما عن بديل لهذا المنتج لأنهم يعتقدون أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية وفائدته قليلة.
وتدحض الدكتورة نوريا ديانوفا المدير التنفيذي للمركز الوطني لبحوث "التغذية…
مشروب صباحي شهير قد يدمر مينا الأسنان.. تناوله بحرص
تآكل مينا أسنانك يمكن أن يؤدي إلى الكثير من مشكلات الأسنان، وبمجرد أن تتآكل المينا، فإنها لا تنمو مرة أخرى، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتسوس والتلف.
لا يجب على الأشخاص تجنب شرب ماء الليمون تماما، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات…
كيفية تنمية ذكاء الطفل في سن 8 سنوات
كيفية تنمية ذكاء الطفل في سن 8 سنوات من الأمور المهمة للغاية، ففي هذا العمر تتكون ملامح شخصية الطفل ويبدأ في تعلم المهارات والأنشطة الجديدة، ويكون لديه عدد من المفردات الجيدة من الكلمات التي يستطيع أن يتكلم بها ويقرأها، لذا فهذا…