علوم وتكنولوجيا

تناولت الفشار كل يوم لمدة أسبوع إليكم ما حدث، لن تصدقوا ذلك، تابعوا كل التفاصيل من خلال هذا المقال واكتشفوا تجربتي الخاصة. الفشار هو طعامي المفضل! فأنا أحب تناول الفشار أكثر من كعكة عيد الميلاد أو الشوكولاتة، وهو من الأطعمة التي أدخلها…

عصير السبانخ من المشروبات المذهلة التي تشمل فوائد صحية يجهلها العديد من الأشخاص، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم والأعضاء الداخلية. إليك ما يفعله تناول عصير السبانخ بالجسم لمدة شهر:…

عادة ما تقوم ربات المنزل بغسل جميع الأطعمة اعتقادًا منها أنها تحتوي على الجراثيم، حتى يتم تناولها بأمان، ولكن هناك بعض الأطعمة غسلها يمكن أن يهدد الصحة. اللحوم الحمراء: غسل اللحوم الحمراء النيئة لا يتخلص من البكتيريا، بل يمكن أن ينشر…

تنعكس صحة الدماغ على عمله بشكل مثالي عبر مختلف الجوانب المعرفية والعاطفية والنفسية، إذ يتضمن ذلك الحفاظ على الوضوح العقلي والذاكرة وقدرات التعلم والاستقرار العاطفي وأداء المهام اليومية بشكل فعال. ويسمح الدماغ السليم بالتفكير والتخطيط…

تقوم ساعة "أبل" بالعديد من الأشياء المذهلة عندما يتعلق الأمر بمراقبة صحة المستخدم. شعرت سو دومبولد البالغة من العمر 48 عامًا من أتلانتا بضغوط في العمل، وكانت بحاجة حقًا إلى أن تظل ساعة "أبل" الخاصة بها على اطلاع بصحتها. كانت تكتسب عادات…

تشتهر شركة سامسونغ في الغالب بهواتفها الذكية، لكن مجموعة ملحقات الشركة كانت في طليعة الابتكار عدة مرات. لكن يبدو أن أحدث إصدار من Galaxy Buds 3 Pro هو نقطة ضعف "سامسونغ"، حيث أبلغ العديد من المستخدمين عن مشكلات متعددة مع سماعات الأذن،…

نجح باحث ودكتور مصري في ابتكار جهاز يعتمد على الذكاء الاصطناعي يتيح التنبؤ بأي حالات صحية غير طبيعية عن بُعد لمرضى السكري وإنقاذ أرواحهم من خلال المراقبة وتوفير المعلومات عن المرضى. ويقول الدكتور أحمد سلطان أستاذ مساعد في جامعة النيل…

جميعنا نعلم كم أن الفاكهة ضرورية ومفيدة للجسم. ولكن هل حقًا يجب علينا تناولها قبل أو بعض الوجبات أم أن هذه مجرد تكهنات فقط؟ للحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن، فمن المهم تضمين الفاكهة في روتيننا اليومي. تعد الفاكهة مصدرًا للعناصر الغذائية…

البيض من أساسيات الوجبات الغذائية، كما أنه مصدر مهم للبروتينات. ولكن هل كنتم تعلمون أن هناك أنواع خضراوات تفوق البيض من حيث محتوى البروتين؟ يعتبر البيض على نطاق واسع مصدرًا ممتازًا للبروتين. ومع ذلك، يمكن لبعض الخضروات أن توفر المزيد من…

ضرر خطير قد ينتج عن تخزين الخبز في الفريزر لفترة طويلة. إن تخزين الخبز في الفريزر لمدة طويلة، قد يؤدي إلى فقدان قيمته الغذائية وجميع العناصر المهمة به. احذر.. "العيش المقمر" يتشبع بغازات سامة: إمداد الجسم بالطاقة. يحتوي على فيتامين…