MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

تكون فوائد القلقاس في حالته المطهوة وليست النيئة، لأن تناوله نيئًا ربما يحتوي على نسبة عالية من الأكستاليتات والتي تعتبر من المواد السامة، ويمكن تناوله نيئًا بشرط نقعه ما لا يقل عن ليلة كاملة، والقلقاس معروف منذ آلاف السنين . يمتلك القلقاس…

أن النظام الغذائي الغربي الذي يحتوي على أطعمة غنية بالسكر ذات سعرات حرارية عالية هو السبب الرئيسي لانتشار التهاب الأمعاء في العديد من البلدان. وكما هو معروف مثل هذه الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة والسكري، ولكن دور السكر في هذا الأمر…

إن اتباع روتين صباحي تلتزم به كل يوم له فوائد كثيرة. إنه يوفر الفرصة لتكوين عادات صحية تعمل على تحسين صحتنا العامة ورفاهيتنا. لكن هل كل العادات في روتينك الصباحي مفيدة؟ قد يفاجئك أن تعلم أن بعض الخطوات الشائعة التي نتخذها كل صباح يمكن أن…

يعد تراكم السموم في الجسم من الأمور التي تؤثر في صحة الإنسان سلبا، إذ أنها تتسبب بالتهابات في الجلد والعين والمعدة، هذا إلى جانب مجموعة من الأمراض الخطيرة. وربما يتطور الأمر ليصبح أكثر خطورة، فيقود تراكم السموم للإصابة بالأورام أو الربو،…

يجهل عدد من الأشخاص الخطورة التي تشكلها بعض الحيوانات على حياتهم، على اعتبار أنها قادرة على نقل أمراض معدية تعرف باسم "الأمراض حيوانية المنشأ". أن المرض حيواني المنشأ أو حيواني المصدر، يقصد به المرض المعدي الذي يسري في الحالة الطبيعية بين…

يعتبر نقص فيتامين B12 أكثر شيوعا مما يعتقده الناس، حيث يعيش الكثيرون حياتهم وهم يعانون من أمراض يمكن الوقاية منها ببساطة عن طريق إضافة المزيد من B12 إلى وجباتهم الغذائية ويعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة…

بين مدير امانة السجل المدني في البوكمال احمد العثمان بانه تم انجاز ٢٠ الف واقعة ولادة حديثة وقديمة، منذ افتتاحها اضافة الى تسجيل ٤٠٠٠ عقد زواج وتنظيم ٣٥٠٠ بطاقة اسرية كما تم تنظيم ٤٠ الف طلب بطاقة شخصية . وأوضح العثمان أن ثمة عددا من…

زودت وزارة الصحة مديرية صحة الرقة بتجهيزات الطاقة الشمسية لمركزي الحمدانية ومعدان الصحيين وقال مدير صحة الرقة الدكتور جمال عيسى إنه سيتم المباشرة بتركيب التجهيزات خلال الأيام القليلة القادمة وهذا من شأنه أن يجعل المركزين يعملان على مدار…

استفادت 750 امرأة من توزيع شبكات الري بالتنقيط المقدمة من زراعة الرقة للبدء بزراعة المحاصيل الشتوية في عدد من قرى الريفين الشرقي والغربي. وأشار مدير زراعة الرقة المهندس علي الفياض إلى قيام دائرة المرأة الريفية بالتنسيق مع فنيي الري…

ضبطت دوريات حماية المستهلك بمديرية التجارة الداخلية بدير الزورحوالي اربعة اطنان ونصف من الدقيق المخصص للاغاثة في منطقة التبني . وذكر مدير التجارة الداخلية وحماية المستهلك بسام الهزاع انه بالتعاون مع شرطة ناحية التبني بريف المحافظة الغربي تم…