MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

أن تناول الأسماك الزيتية مثل السلمون والسردين مرتين في الأسبوع يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بأكثر من الخمس. الأسماك الدهنية مثل السلمون المرقط والسردين والماكريل الغنية بدهون أوميغا3 مفيدة لصحة القلب…

أن تناول كمية قليلة من الشوكولا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أن الأشخاص الذين تناولوا الشوكولا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 8 بالمئة مقارنة بالآخرين. أن الفوائد الصحية…

طور علماء حبة تحتوي على كاميرا صغيرة قادرة على اكتشاف الأورام، مما سيحدث ثورة في تشخيص سرطان الأمعاء وعلاجه، وفق ما كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأوضح المصدر أن هذه الحبة المعروفة بـ"كاميرا السرطان"، يبتلعها المرضى وتلتقط صورا من داخل…

ما أسباب ظهور الحبوب في الوجه بعد الثلاثين وكيفية الوقاية منها وعلاجها وتتساءلين هل ظهور حبوب الوجه له علاقه بنوع الجنين خلال الحمل؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه كل الحقائق…

السمسم من البذور التي تتميز بخصائصها الغذائية ومن وينتمي السمسم الأسود والسمسم الأبيض لنفس العائلة، ويعتبر كل منهما من المصادر الجيدة لمجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومن هذه العناصر: فيتامين B3، وفيتامين B2، وفيتامين B1،…

هناك الكثير من الأشخاص من يقومون بمحاولات إنقاص الوزن، من خلال إهمال تناول وجبة الإفطار والتي تعتبر من أهم الوجبات التي تساعد بشكل كبير على إنقاص الوزن، فهذا بسبب تقليل وجبات، حيث يمكن تجاهل الفطار أو الإكثار من تناول الكثير بها لدرجة…

لتناول الفستق فوائد عديدة، إذ يساعد في إنقاص الوزن، هذا إلى جانب دعم صحة القلب والأمعاء، إلا أن للمبالغة في أكل هذا النوع من المكسرات آثارا سلبية على الصحة. ويحتوي الفستق على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ولكن كثيرين يبالغون في…

يعطى بعض الآباء أطفالهم الحلويات والسكريات مكافأة أو وجبة خفيفة أو طريقة ليمضوا الوقت دون ازعاجهم في وقت يحذر فيه الأطباء من الإفراط بتناولها لضررها على صحة الصغار. ويزيد الإفراط في تناول السكر وفق طبيبة الأطفال الدكتورة رشا الداغستاني خطر…

بمواد متوفرة في كل منزل يُمكن الاستغناء عن عديد من مستحضرات التجميل وحتى العمليات المكلفة، إذ تعمل تلك المواد الطبيعية كبديل لـ "الفيلر"، يتميز بكونه أكثر أمناً وليس له أضرار على البشرة على المدى البعيد، وتتميز بتأثيرها الفعَّال لدى…

أعلن وكلاء مازدا أن الشركة بدأت بطرح نماذج معدلة ومميزة من سيارات CX-5 و CX-9 في عدد من أسواق العالم. وتتميز نماذج سيارات CX-5 الجديدة التي طورتها مازدا بالتعاون مع مكتب Noir الفرنسي الشهير للتصاميم بهياكل يطغى عليها اللون الأسود بالكامل…