منها خسارة الوزن.. فوائد سحرية للعصفر

المعروف أن العصفر من التوابل التي تستخدم في العديد من الأطباق لما يتمتع به من فوائد صحية للجسم، تعرفوا معنا على أهميته في خسارة الوزن! يعتبر العصفر أحد النباتات العشبية التي تحتوي العديد من الفوائد والاستخدامات، حيث تُستخدم…

فوائد الكاجو الصحية للجسم!

العديد من الأشخاص يتناولون الكاجو بطرق مختلفة، نيئًا، مطبوخًا، أو في العديد من الأطباق، ولكن هل كنتم تعلمون مدى فائدته الكبيرة للجسم والصحة العامة؟ الكاجو غني بالألياف والبروتين والدهون الصحية، كما يحتوي مجموعة متنوعة من…

فضلة القهوة… استخدامات مفيدة ومفاجئة

هل تعلمون انكم لن ترموا فضلة القهوة بعد اليوم؟ ذلك لأننا سنطلعكم من خلال هذا المقال على أهم استخداماتها المفيدة والمفاجئة. اننا نستهلك حوالي 2.5 مليار كوب من القهوة يوميًا حول العالم، ما يترك الكثير من بقايا القهوة التي يجب…

هالاند يضع شرطا في عقده “الطويل” من أجل ريال مدريد

كشفت تقارير صحفية إسبانية، اليوم السبت، عن مفاجأة كبرى تتعلق بعقد النرويجي إيرلينج هالاند الجديد مع مانشستر سيي. وأعلنت إدارة السيتيزينز رسميًا، ، عن تجديد عقد هالاند حتى صيف 2034. ومع ذلك، كشفت صحيفة "آس" الإسبانية، أن…

تعليق قوي من بالدي على واقعة العنصرية

وجه أليخاندرو بالدي، نجم برشلونة، رسالة، عقب تعرضه لواقعة عنصرية خلال التعادل مع خيتافي، 1-1، أمس السبت، في الجولة ال20 من الدوري الإسباني. ونشر بالدي على حسابه بشبكة "إنستجرام"، صورة له من المباراة، وكتب عليها: "العنصرية ليس…

حليب الشوفان أم حليب اللوز: أيهما صحي أكثر؟

لطالما كان حليب الأبقار عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية، باعتباره مصدر مهم للكالسيوم وغيره من العناصر الغذائية الأساسية. مع سعي المزيد من الأشخاص إلى أنماط حياة تعتمد على النباتات، أصبحت البدائل الخالية من منتجات…

هل تزيد بعض الفيتامينات من خطر الإصابة بسرطان الرئة؟

هل يمكن لما نعتبره "صحيًا" أن يتحول إلى خطر يهدد حياتنا؟ فيتامينات مثل "C" و"E" ارتبطت بفوائد لا تحصى لصحتنا، لكن أبحاثًا حديثة أثارت جدلًا حول دور المكملات الغذائية في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة. إن التركيز العالي…

مبابي: أتحمل مسؤولية الهزيمة كاملة

علق كيليان مبابي، نجم ريال مدريد، على هزيمة فريقه (1-2) أمام أتلتيك بيلباو، مساء أمس الأربعاء، ضمن منافسات الجولة 16 من الليجا، في معقل الفريق الباسكي "سان ماميس". وأهدر اللاعب الفرنسي ركلة جزاء، عندما كانت النتيجة تشير إلى…

دي بروين يكشف حقيقة خلافه مع جوارديولا

أكد نجم مانشستر سيتي، كيفن دي بروين، أنه يسير على الطريق الصحيح لاستعادة مستواه، بعدما سجل هدفا في فوز فريقه على نوتنجهام فورست 3-0 مساء الأربعاء، ضمن الجولة الرابعة عشر من الدوري الإنجليزي الممتاز. ومنذ أن تعافى من الإصابة، لم…
آخر الأخبار