هل العسل يعالج الكحه

يساعد العسل على علاج الكحة. ومن أجل اعتماد هذه الطريقة، عليك التأكد من خلط ملعقتين من العسل مع كوب من الشاي الساخن أو المياه الفاترة مع الليمون. هذا ويمكنك تناول ملعقة من العسل من أجل الحد من العارض الذي تعانين منه.

إضافةً الى العسل، تتعدد الطرق الأخرى التي يمكنك اعتمادها لعلاج الكحة ومن بينها نذكر:

النعناع: يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد على إخراج المخاط وبالتالي يساعد على التخلص من الكحة التي تعانين منها.

الزعتر: هل كنت تعلمين أن الزعتر يساعد على التخلص من الكحة؟ يمكنك عمل شاي الزعتر من خلال سحق ورقتين من الزعتر وإضافتها الى كوب من المياه الساخنة. ثم قومي بتصفية المياه بعد مرور نحو 10 دقائق.

الغرغرة بالمياه والملح: وهذا عادة قديمة تساعد على التخلص من الكحة وإخراج البكتيريا من الحلق.

ومن أجل تجنب المعاناة من الكحة من الأصل، يمكنك الاعتماد على الخطوات التالية:

تجنب التواجد مع أشخاص يعانون من الزكام أو الكحة. تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال. التأكد من الحصول على نسبة كافية من السوائل خلال النهار. تنظيف الأغراض بشكلٍ روتيني. غسل اليدين بالشكل الصحيح خصوصاً مع العطس أو تناول الطعام أو دخول الحمام.

على الرغم من أن الكحة من الأعراض الطبيعية، إنما عليك التأكد من التحدث مع الطبيب في الحالات التالية:

المعاناة من جفاف الجسم. ارتفاع درجة حرارة الجسم. الشعور ببرودة الأطراف. الشعور بضعف في الجسم.

رقم العدد:4701