تصفح التصنيف
اختيار المحرر
أقنعة العسل للقضاء على جفاف الوجه في الشتاء
يتغير روتين العناية بالبشرة حسب الموسم ويعد الجفاف من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً خلال فصل الشتاء حيث نعتمد على مرطبات قوية والترطيب عدة مرات يومياً لكن بالرغم من ذلك لا نستطيع التخلص من الجفاف كلياً. بجانب المرطبات هناك العديد من المكونات…
الكشف عن أعراض أكثر السرطانات التي يمكن علاجها بسهولة
أن ظهور عيوب على الجلد في أماكن كالرقبة والوجه والأذنين يمكن أن تكون إحدى أعراض السرطان. الشكل الأكثر شيوعا للسرطان وهو سرطان الخلايا القاعدية. وتظهر بشكل متكرر نتوءات أو بقع حمراء متقشرة على الجلد، وغالبا ما تكون داكنة أو بنية اللون. هذه…
أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بتسمم غذائي
حذرت من تناول بعض الأطعمة عند الإصابة بتسمم غذائي. يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتسمم الغذائي عدم تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدا أو النيئة. وأشارت إلى بعض الأمثلة من الأطعمة غير المطبوخة جيدا وهي اللحم و الدجاج و الديك الرومي و…
لخفض مستوى ضغط الدم ….. تناول هذه المادة
أن تناول اللبن يوميا يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون منه. العلاقة بين احتواء النظام الغذائي على اللبن وضغط الدم وعوامل خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. وقارن الباحثون النظام الغذائي للمشتركين في الدراسة مع…
الشاي الأخضر…. فوائد ومحاذير
أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض. أن المشروب له خصائص مهدئة ويحمي الشخص من الإفراط في الأكل بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي. من الضروري تناول الشاي الأخضر بحذر مع حالات انخفاض ضغط الدم أو…
عوامل تزيد مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية
أن الغضب والتمارين الشديدة يمكن أن يؤديا إلى حدوث سكتة دماغية قاتلة وهي الحالة التي تحدث عند انقطاع إمداد الدم عن جزء من الدماغ. ” الشعور بالضيق أو الغضب “مرتبط بزيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 30 في المئة تقريباً. وفيما يتعلق بالجهد…
صعوبة وبطء التعلّم : لماذا يعاني البعض أكثر من غيرهم؟
يتباين التعلم ويختلف وفقاً لكل شخص، فهناك من يمتلك حدّة في التعلّم تأهله لاستيعاب كم كبير من المعلومات خلال وقت قياسي ولربما دون الحاجة لأخذ راحة أو فترات مستقطعة حتى! في حين أن البعض الآخر يكون أقل استيعاباً وتشتتاً وبطئاً في التعلم،…
نصائح لتحفيز طفلك على ممارسة الرياضة في الشتاء
نحن نعلم أن ممارسة الرياضة أمر مهم، ولكن بالنسبة لمعظم البالغين، يعد اعتماد جدول للتمارين الرياضية أمرًا صعبًا. يمكن للمرء أن يتخيل فقط المهمة التي ستتمثل في إقناع الأطفال بأن التمرين يجب أن يكون جزءًا لا يتجزأ من رويتنهم اليومي، فهذا…
مشاريع بقيمة 150 مليون ليرة في مدينة موحسن شرقي دير الزور العام الجاري
أنهى مجلس مدينة موحسن بريف دير الزور الشرقي أعمال مد قميص إسفلتي عند مدخل المدينة بطول 600 متر بالتعاون مع مديرية الخدمات الفنية. وكشف رئيس مجلس مدينة موحسن المهندس جمال الحاج أن المجلس أنهى وضع دراسة لعدد من المشاريع لتنفيذها ضمن خطة عام…
نحو 130ألف طالب وطالبة يبدؤون امتحاناتهم بمدارس الحسكة والقامشلي
بدأ نحو 130 ألف طالب وطالبة امتحانات الفصل الدراسي الأول في مدارس محافظة الحسكة. وأكدت مديرة التربية في محافظة الحسكة الهام صورخان أنه تم اتخاذ كافة الاجراءات لضمان نجاح وسلامة العملية الامتحانية في مدارس مدينتي الحسكة…