تصفح التصنيف

علوم وتكنولوجيا

فواكه مفيدة للقولون العصبي: تحسّن الهضم وتقي من الإمساك

فواكه مفيدة للقولون العصبي: تحسن الهضم وتقي من الإمساك، إذ يعد من المشكلات الصحية التي تؤثر على نمط الحياة. يساعد النظام الغذائي الصحي وأفضل فطور صحي للقولون العصبي، الى جانب ممارسة الرياضة على التحكّم بأعراض القولون العصبي…

HMD تستعد لإطلاق هاتفها المنافس الجديد

تستعد HMD، المصنعة لهواتف نوكيا، لإطلاق هاتفها الجديد الذي حصل على مواصفات متوسطة وسيطرح بسعر منافس. وتبعا لأحدث التسريبات فإن هاتف HMD Pulse سيحصل على هيكل مقاوم للرطوبة والغبار، وسيزود بشاشة IPS LCD بمقاس 6.56 بوصة، دقة عرضها…

الحرمان من النوم قد يقودنا إلى الإصابة بـ”قاتل صامت”

حذر خبراء من أن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثير مفاجئ على الصحة، حيث تؤدي إلى الإصابة بحالة توصف بأنها "قاتل صامت". ويوضح الخبراء أن الفشل في الحصول على قسط كاف من النوم (أقل من سبع ساعات نوم في الليلة)، يمكن أن يزيد من خطر…

مكمّل غذائي شائع يمنع الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا

يعتقد خبراء الصحة أن المكملات الغذائية المصنوعة من "لاكتوفيرين"، أحد مكونات حليب الثدي، يمكن أن تعزز جهاز المناعة وتتغلب على نزلات البرد والإنفلونزا. والآن، يباع "لاكتوفيرين" متعدد الوظائف كمكمل غذائي يشيد به الخبراء لقدرته على…

دراسة تكشف فوائد الوظائف المرهقة على الدماغ!

وجدت نتائج دراسة جديدة أن ضغوط العمل، في الواقع، ليست سيئة لأدمغتنا كما كنا نعتقد، بل إن الوظائف الصعبة عقليا يمكن أن تقلل من احتمالات الإصابة بالخرف. والخرف مصطلح يشير إلى مجموعة من الأمراض التي تسبب التدهور البطيء والتدريجي…

ZTE تعلن عن أحدث هواتفها بمواصفات منافسة

تتحضر ZTE لإطلاق هاتفها الجديد الذي حصل على مواصفات وقدرات تصوير تجعله من بين أقوى المنافسين في عالم أجهزة أندرويد. حصل هاتف Axon 60 Ultra الجديد على هيكل مقاوم للماء والغبار، وجهّز بشاشة AMOLED بمقاس 6.78 بوصة، دقة عرضها…

اكتشاف متغير جيني يقلل من خطر “مرض لا دواء له”

يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بألزهايمر بنسبة تصل إلى 70%، ما يفتح آفاقا واعدة لتطوير أدوية وقائية من المرض. وجد العلماء الأمريكيون أن المتغير الجيني يسمح للبروتينات المسببة للأمراض بالمرور خارج الدماغ بدلا من التكتل. تشير…

مكملات غذائية يجب الحذر من تناول جرعة زائدة منها

نحصل عادة على الفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على صحتنا من خلال التغذية السليمة، إلا أن البعض قد يلجأ، لأسباب عدة، إلى المكملات الغذائية لتلبية احتياجات الجسم اليومية. وعلى الرغم من أنه سيكون من المفيد اعتماد المكملات…

أضرار “النظام الغذائي الخام” على الصحة

يعتمد العديد من الناس ما يسمى بـ"النظام الغذائي الخام" أو الحميات القاسية لتقليل الوزن، لكن مثل هذه الحميات قد تكون لها عواقب سلبية على الصحة في بعض الأحيان. الحميات الغذائية القاسية قد تكون لها تأثيرات مضرة على الصحة أحيانا.…
آخر الأخبار