علوم وتكنولوجيا

لطالما كان السؤال القديم المطروح كثيرًا حول عدد مرات تناول الطعام موضوع نقاش مهم وأساسي بين المهتمين بالصحة وخبراء التغذية والأطباء. ومع تزايد تنوع الأنظمة الغذائية في العالم وأنماط الأكل، أصبح من الضروري فهم أهمية فترات تناول …

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة محتملة بين حمض اللي نوليك، وهو أحد الأحماض الدهنية الشائعة في زيوت الطهي مثل زيت الذرة وعباد الشمس، وبين تطور سرطان الثدي الثلاثي السلبية، أحد أكثر أنواع السرطان عدوانية وصعوبة في العلاج. فإن حمض …

هل كنتم تعلمون أن هناك علاقة بين الفلفل الحار والمزاج؟ في هذا المقال سنعرفكم على العلاقة بينهما وعن الدور الأساسي الذي يؤديه الفلفل الحار؟ الفلفل الحار ليس فقط مكونًا شهيًا يضيف حرارة للطعام، بل هو أيضًا محفز طبيعي لتحسين …

عشبة الزعتر هي من بين أشهر النباتات التي عرفها البشر، وتكتسب في رمضان مكانة خاصة، حيث تشتهر في العديد من الدول العربية. وقد اشتهر الزعتر بقدرة عجيبة على مقاومة البرد ومعالجة تخثر الدمّ وتنبيه الأعصاب وجلب النوم وتسهيل الهضم …

جوزة الطيب، من التوابل الأساسية، تقدم فوائد صحية عديدة للنساء، فهي تحسن جودة النوم، وتُخفف أعراض الأرق، وتُعزز الهضم. وتتمتع جوزة الطيب بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وتُعزز صحة الدماغ، وتُعزز الاسترخاء، وتُخفف …

يتمّ التعريف بمرض الكبد الدهني بالتنكس الدهني للكبد  الذي يحدث نتيجة تعرض عضو الكبد لتراكمٍ لكميات كبيرة من الدهون، إليكم تنظيف دهون الكبد في المنزل بـ 4 طرق فعّالة. حقيقة علاج دهون الكبد بالماء :تعانون من كبد دهني؟ إليكم أعشاب…

الميرمية عشبة أساسية في مختلف مطابخ العالم. تحتوي مضادات أكسدة، مما قد يُعزز صحة الفم ووظائف الدماغ. كما قد تُساعد على خفض الكوليسترول وسكر الدم. تنتمي الميرمية إلى نفس عائلة الأوريجانو، والخزامى، وإكليل الجبل، والزعتر، …

تعرضت منصة التواصل الاجتماعي “إكس” “تويتر سابقاً”، التابعة للملياردير الأميركي إيلون ماسك، اليوم “لعطل مفاجئ” على مستوى العالم. وذكر موقع داون ديتيكتور المتخصص في تتبع أعطال المواقع الإلكترونية، أن أكثر من 25 ألف مستخدم، في…

أعلنتمنظمة الصحة العالمية عن انخفاض معدل انتشار التدخين عالميا بمقدار الثلث منذ دخول "الاتفاقية الإطارية بشأن مكافحة التبغ" حيز التنفيذ قبل 20 عاما. جاءذلك خلال كلمة الدكتور تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، المدير العام للمنظمة، في افتتاح…

تشيرالدكتورة زاريما عمروفا أخصائية أمراض الجلدية والتجميل إلى أن تشقق الشفاه، وتقشرها يسبب عدم الراحة وقد يكون علامة على وجود مشكلات خطيرة في الجسم. وتقول:"تمثل الحافة الحمراء للشفاه منطقة انتقالية بين الجلد والغشاء المخاطي. لا توجد طبقة…