تصفح التصنيف
علوم وتكنولوجيا
نقص الانتباه وفرط النشاط يزيد من خطر الإصابة باضطرابات نفسية
اكتشف العلماء أن نقص الانتباه وفرط النشاط هو عامل خطر لمشكلات الصحة النفسية مثل الاكتئاب الشديد واضطرابات ما بعد الصدمة واضطراب السلوك الغذائي ومحاولات الانتحار.
وتشير مجلة BMJ Mental Health، إلى أن علماء جامعة أوغسبورغ…
عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء
يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، فما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم؟
وتشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الإنسان…
قشرة جوز الهند تخفف وزن الخرسانة
ابتكر علماء جامعة روستوف على الدون الروسية للتكنولوجيا خرسانة بإضافة قشور جوز الهند، تتميز بخفة الوزن وأقل كلفة بنسبة 15 بالمئة مقارنة بنظائرها الحالية.
وتشير مجلة Materials، إلى أنه وفقا للخبراء، يبحث العلماء في العالم دائما…
اكتشفي كيفية التعامل مع الطفل الذي يبكي في المدرسة
سنتناول موضوع التعامل مع الطفل الذي يبكي في المدرسة. سنقدم بعض النصائح والإرشادات للنساء اللواتي يواجهن هذه المشكلة مع أطفالهن ويرغبن في معرفة كيفية التعامل معها بشكل صحيح وفعّال.
بكاء الطفل في المدرسة من الأمور التي يجب أن…
قد تعرفها لأول مرة
ممارسة تمارين التنفس بانتظام تعود بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة لجسم وعقل وروح الإنسان. ويمكنها تقليل مستويات التوتر وتساعد على الاسترخاء ومن مزايا تمارين التنفس هو أنه يمكنك القيام بها في أي مكان ولا تتطلب أي أدوات متخصصة.…
Oppo تنافس آبل وسامسونغ بساعة ذكية أنيقة ومتطورة
كشفت Oppo عن ساعة Watch 4 Pro الجديدة التي صنفت من بين أفضل الساعات الذكية وأكثرها أناقة وتطورا.
وتأتي Oppo Watch 4 Pro بهيكل أنيق ومتين أبعاده (50.1/38.3/12.9) ملم، وزنه 52.3 غ، محمي من الماء والغبار وفق معيار 5ATM، ومحاط…
طبيبة توضح أهمية النوم الجيد
أن النوم الجيد مهم كثيرا للجهاز العصبي المركزي أثناء النوم تجري عملية استيعاب المعلومات وإلغاء الروابط العصبية غير الضرورية واسترخاء الجهاز العصبي والعضلات وكذلك تركيب خلايا جديدة.
تجري أثناء النوم الجيد تنظيم عملية إنتاج…
فوائد غير متوقعة لقشر البيض لصحة الإنسان
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
يحتوي قشر البيض على عناصر الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم بحالة عضوية، ما يسهل امتصاصها. أي أن قشر البيض مفيد للجهاز العضلي…
Tecno تكشف عن هاتف لم يطرح مثله من قبل!
كشفت Tecno عن هاتف جديد تعمل على تطويره، حصل على ميزة لم تطرح في أي هاتف ذكي حتى الآن.
والشيء الأكثر إثارة في هاتف Phantom Ultimate هو احتواؤه على شاشة مرنة تلتف حول محور على جانب هيكله، وبضغطة زر واحدة يمكن أن تتوسع هذه الشاشة…
أغذية أساسية معالجة قد تزيد خطر أمراض القلب والدماغ
حذر خبراء من أن الإفراط في استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
لكن الأمر لا يقتصر على رقائق البطاطس وألواح الشوكولاتة التي نحتاج إلى القلق بشأنها. العديد من الأطعمة التي…