MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

تعتبر التمارين الرياضية باختلاف أنواعها مفيدة للأطفال، كونها تساهم في الحفاظ على الصحة الجسدية، وزيادة لياقة الجسم. في هذا المقال سنتعرف على فوائد الرياضة للأطفال، ونقدم لكم رياضة للأطفال في المنزل من خلال مجموعة متنوعة من التمارين…

طريقة للتغلب على الجوع ونقص الغذاء في العالم وذلك من خلال تركيز التكنولوجيا الحديثة مثل الذكاء الاصطناعي وتقنية النانو على المشاكل الزراعية. أوضح العلماء أن الذكاء الاصطناعي وتقنية النانو قد يساعدان في حل المشكلة في العالم قريباً وذلك من…

طور باحثون في جامعتي كاليفورنيا بيركلي وكارنيجي ميلون مع فريق أبحاث الذكاء الاصطناعي في شركة فيسبوك طريقة جديدة تساعد الروبوتات على المشي بشكل أفضل على أسطح مختلفة ما يوفر مزيداً من الثبات وربما المزيد من الوظائف. هي “ابتكار خارق” في عالم…

ليست نهاية العالم أن يكون شعرك من النوع الرقيق نسبيًا، هناك الكثير من طرق العناية بالشعر التي تمنحك العلاج الجيد، لذلك حصرنا لك اليوم طرق علاج الشعر الخفيف، تابعي قراءة التفاصيل واتبعي أفضل نصائح للشعر الخفيف من خبراء الشعر العالميون. سبب…

هل تسألين عن فوائد النوم على الظهر؟ أكشف لك في هذه المقالة المفصلة الفوائد وطرق النوم على الظهر لتتمكني من الاستفادة من هذه الوضعية المهمة لصحتك. تؤثر وضعيات النوم على صحتك، من الدماغ وحتى الجهاز الهضمي. في الواقع، لا يقل النوم أهمية عن…

عصير الطماطم، من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، فإن عملية التعليب لتحضير العصير تزيد من مستوى اللايكوبين الموجود فقط في عصير الطماطم الطازج وليس في فاكهة الطماطم الطازجة، حيث يعد عصير الطماطم من أفضل العصائر الطبيعية…

يفكر الكثيرون باتباع نظام الكيتو دايت من أجل الحصول على جسدٍ رشيقٍ وصحي والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ولكن قد يُخبرك البعض بأنك قد تُعاني من الكيتو فلو في بداية اتباعك لهذا النظام وهو ما قد يبدو مقلقاً للبعض، ولكن ما هو الكيتو فلو…

إنّ شرب الماء، ساخنًا أو باردًا، يحافظ على صحة جسمك ورطوبته. في حين يدعي بعض الناس أن الماء الساخن على وجه التحديد يمكن أن يساعد في تحسين وظائف عدّة في الجسم. وتستند معظم الفوائد الصحية للمياه الساخنة إلى التقارير القصصية، نظرًا لوجود…

تعرف الدهون في الوجه باسم الزهم وهو عبارة عن مادة شمعية تفرزها الغدد الدهنية كي تحمي البشرة وتمنحها الترطيب، لكن عند إفراز كمية زائدة من الزهم تصبح البشرة أكثر دهنية، الأمر الذي يزعج الأشخاص لأن هذه الدهون تسبب الانسداد للمسام الأمر الذي…

يعتبر الليمون من الحمضيات الغنية بالأحماض والفيتامينات التي تعالج معظم مشاكل البشرة، ويدخل في إعداد الوصفات الطبيعية التي تزيد من نعومة الجلد وتمنحه المظهر الصحي، ويستخدم من الليمون عصيره وقشره الذي يتم التخلص منه دون دراية بمحتواه الغني…