تصفح التصنيف
علوم وتكنولوجيا
مشروبات من الأعشاب اعتمدوها لتطهير المعدة من السموم
إن إزالة السموم من الجسم ضرورية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. وبينما يقوم الجسم بإزالة السموم بشكل طبيعي، فإن بعض المشروبات العشبية يمكن أن تدعم هذه العملية، مما يساعد على طرد السموم بشكل أكثر فعالية. هذه المشروبات العشبية ليست…
مكون بسيط يسيطر على الضغط المرتفع
اكتُشف مكون بسيط يساهم في تنظيم ضغط الدم في الجسم ويحافظ على صحة الأمعاء، وفقًا لخبراء الصحة. اليكم طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب.
تعتبر مشكلة الضغط شائعة في عالمنا العربي ولعل معظمنا يبحث عن مكونات طبيعية للسيطرة على…
ما هي فوائد وأضرار تناول القهوة في الصباح؟
كشفت الدكتورة أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إن تناول كوب من القهوة في الصباح العديد من الفوائد حيث أنها تحتوي على الكافيين، وهو منبه طبيعي يسهم في الشعور بالبهجة والنشاط العقلي والجسدي في الصباح والوقاية من تكون حصوات المرارة وتقوية…
أطباء يشرحون أهمية تناول التفاح يوميًا
نخبركم اليوم عن أهمية تناول التفاح يوميًا بحسب رأي أطباء واختصاصي تغذية، حيث يعد التفاح متعدد الاستخدامات، ومتوفر بسهولة، وغير مكلف، ومثالي للاستخدام في المنزل وخارجه.
من منكم لا يدري مدى أهمية تناول التفاح بشكل يومي؟ لذلك…
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان على وجبة الإفطار؟
الشوفان خيارا مثاليا لوجبة إفطار صحية ومتوازنة، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية وفوائده المتعددة للجسم. إليك فوائد تناول الشوفان على وجبة الإفطار صباحا.
غني بالمغذيات :الشوفان مصدرا غنيا بالفيتامينات…
أدوات في الحمام تزخر بفيروسات خفية!
حذر فريق من العلماء في جامعة "نورث إيسترن" الأمريكية من أدوات في الحمام "تزخر" بفيروسات خفية، لم يكشفها العلم سابقا.
اكتشف فريق البحث 614 فيروسا فريدا تعيش على رؤوس الدش وفرش الأسنان، بما في ذلك العديد من الفيروسات غير المعروفة…
المنتج الأكثر خطورة لمرضى السكري
حددت الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي المدير التنفيذي لمركز بحوث "التغذية الصحية" كيفية تقليل خطر الإصابة بداء السكري.
وتشير الخبيرة، إلى أن نتائج دراسة كبيرة أجراها باحثون أمريكيون عام 2023 أظهرت وجود علاقة…
اختبار بسيط يمكنه التنبؤ باحتمالات وفاة شخص ما في غضون 12 شهرا
أعلن العلماء عن اختبار جديد باستخدام خلايا سهلة التجميع من داخل الخد يمكنه التنبؤ بخطر وفاة الشخص في غضون 12 شهرا التالية.
ووجدت دراسات سابقة أن العوامل السلوكية ونمط الحياة، مثل الإجهاد وسوء النوم والتغذية والتدخين واستهلاك…
ليلة واحدة من قلة النوم تؤثر على الدماغ لأسبوعين!
وجدت دراسة جديدة أن المزاج السيئ أو الحرمان من النوم ليلا قد يؤثر على الدماغ لمدة تصل إلى أسبوعين.
واكتشف الباحثون أن أدمغتنا لا تستجيب للحياة اليومية في نوبات فورية ومنعزلة، بل تتطور بدلا من ذلك استجابة لأسلوب حياتنا بمرور…
فائدة تناول الملفوف المخمر في الخريف
تنصح الدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا أخصائية الغدد الصماء، بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن وتناول الفواكه والخضار الموسمية لتعزيز منظومة المناعة في الخريف.
وتقول: "اتباع نظام غذائي متوازن هو مفتاح الصحة الجيدة. فمثلا الخضروات مخزن…