تصفح التصنيف

علوم وتكنولوجيا

مشروب صباحي شهير قد يدمر مينا الأسنان.. تناوله بحرص

تآكل مينا أسنانك يمكن أن يؤدي إلى الكثير من مشكلات الأسنان، وبمجرد أن تتآكل المينا، فإنها لا تنمو مرة أخرى، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتسوس والتلف. لا يجب على الأشخاص تجنب شرب ماء الليمون تماما، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات…

هل اللبن يرفع السكر؟ هل يسمح تناوله من قبل مرضى السكري؟

يحتوي الحليب مستويات منخفضة من السكريات الطبيعية، وهو ما يجعله خيارًا صحيًا لمرضى السكري عند تناوله بشكل مناسب، فهل حليب الإبل يرفع السكر؟ وما هي فوائده الصحية؟ يعد الحليب من المشروبات التي تتسبب في ارتفاع سكر الدم، ويرجع السبب…

خبيرة تغذية تحدد أفضل 5 أطعمة لتعزيز منظومة المناعة

تشير الدكتورة أناستاسيا تاراسكو خبيرة التغذية الروسية إلى أن موجات البرد والحر التي يتعرض لها الجسم قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض عديدة، لكن منظومة المناعة القوية تتصدى لها. ووفقا لها، من أجل تعزيز منظومة المناعة يجب إضافة أطعمة…

تأثير معطرات الهواء على الصحة

أعلن أندريه دوروخوف الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء غير العضوية بالجامعة الروسية للتكنولوجيا، أن الاستخدام المنتظم لمعطرات الهواء يسبب أمراضا خطيرة. ويقول: "تحتوي المعطرات على مركبات عضوية طيارة، يمكن أن تلوث الهواء الداخلي.…

منتج غذائي يفيد القلب والجلد

تنصح الدكتورة يكاتيرينا كورباتوفا خبيرة المواد الغذائية بإدراج القشدة الطبيعية في النظام الغذائي لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية والنوم وحالة الجلد. وتشير الخبيرة إلى أن القشدة (القشطة) تحتوي على الحمض الأميني الليوسين…

اكتشاف تغيرات مثيرة للقلق في أدمغة المراهقين الذين يتناولون الكحول

وتشير مجلة Experimental and Clinical Psychopharmacology إلى أن استنتاجات العلماء تستند إلى نتائج دراستهم لبيانات تشمل 1594 شخصا أعمارهم 11 و13 و16 و19 عاما شاركوا في مشروع Healthy Passage Study المكرس لصحة المراهقين، أبلغوا…

هذا ما يحدث للسكر في جسمك عند تناول الأرز.. مفاجأة

يفضل كثيرون تناول الأرز لكن هل تعرف مخاطرة على صحتك حال الإفراط به؟. وغالبا ما يُنظر إلى الأرز على أنه أقل صحة مقارنة بأطعمة أخرى، كما أثارت بعض الدراسات مخاوفا بشأن الاستهلاك اليومي للأرز والذي قد يكون مرتبطا بزيادة خطر…

التين الشوكي خطر على 4 فئات.. هذا ما يحدث لهم عند تناوله

التين الشوكي ثمرة صحراوية غنية بالعديد من الفوائد الصحية، يمتاز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، وينمو في مناطق مختلفة من العالم، ويتميز بقشره الشائك ولونه الأحمر أو الأصفر. أن التين الشوكي يسبب ارتفاع مستويات السكر في…
آخر الأخبار