علوم وتكنولوجيا

من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام. ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين. وشارك أحد الخبراء كيف يمكن للطيران أن يكون له تأثير "كبير" على…

كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة. إن تناول الفراولة يوميا قد يحسن الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن، فضلا عن خفض ضغط الدم، وزيادة القدرة المضادة…

ارتعاش العينين هو تشنج متكرر لاإرادي في عضلات الجفن، وعادة ما يحدث في الجفن العلوي، أو في كل من الجفن العلوي والسفلي، وهذه التشنجات خفيفة للغاية وتشعر وكأنها شد لطيف على الجفن لمدة دقيقة أو دقيقتين. أن سبب رعشة العينين قد تكون…

نشر المتخصص بشؤون التقنية قائمة بالهواتف الذكية التي يتابع مستخدمو الإنترنت أخبارها بكثرة حاليا. وتبعا لإحصائيات فإن أكثر هاتف يتابع أخباره المستخدمون حاليا هو هاتف Pura 70 Ultra الجديد من هواوي، والذي يتميز بكاميراته العالية…

تحدث "حدبة الرقبة"، أو ما يسمى بـ"الحداب" طبيا، عندما ينحني العمود الفقري بشكل مفرط للأمام، ما يتسبب في التواء الجزء العلوي من الظهر والرقبة. وفي الآونة الأخير، تظهر هذه الحالة الجسدية بشكل أكبر بين الأشخاص، نتيجة الوضعية…

أن الفوائد الغذائية للمكسرات والبذور، مثل اللوز والجوز والكتان، يمكن مقارنتها بفوائد الفواكه والخضروات كمصدر غذائي صحي. ولطالما ربطت المكسرات والبذور بانخفاض فرص الإصابة بأمراض القلب وحتى السرطان. إن البيانات العلمية…

إن عقار "ميتفورمين"، الأكثر شيوعا لمرض السكري النوع الثاني يمكن أن يكون المفتاح للعيش لفترة أطول. أن "ميتفورمين" يمكن أن يؤخر الشيخوخة لدى الحيوانات. وقد يؤثر أيضا على عوامل الشيخوخة الأساسية التي تكمن وراء العديد من الحالات…

أن تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يساعد الناس على العيش عمرا مديدا، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن هذا النظام الغذائي يلعب دورا أكثر تعقيدا في عملية الشيخوخة. هناك العديد من الأسباب التي تجعل تقييد السعرات الحرارية قد يطيل عمر…

تم الكشف عن أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها بهدف محاولة الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات إن الأطعمة الصحية، بما في ذلك المكسرات والفواكه، غنية بخصائص مضادة للالتهابات. إن العديد من الأمراض الرئيسية، بما في ذلك…

يحتفل العالم في 13 مايو من كل عام بيوم الحمص العالمي، ذلك اليوم الذي يتم الاحتفال لتسليط الضوء على الفوائد العديدة للحمص المختلفة، صحياً وجسدياً، وخلال السطور القادمة نتعرف على فوائد الحمص. فوائد الحمص يحتوي على كمية معتدلة…