الكاتب
2667 المشاركات 0 تعليقات
الإجابة على سؤالين فقط تحدد إمكانية إقلاعك عن التدخين.. فما هما؟
يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية.
وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerström يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه…
خمسة أسباب قد لا تنتبه لها تؤدي إلى تدهور نعمة البصر
كشف الدكتور كيريل سفيتلاكوف، أخصائي طب وجراحة العيون خمسة أسباب تؤدي إلى تدهور الرؤية.
ويشير الأخصائي إلى أن هناك خمسة أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف الرؤية وهي:
1- الوراثة: أي أن هذا السبب لا يتعلق بسلوكنا وتصرفاتنا بل ينتقل…
أول تعليق للمصارع المصري كيشو بعد تبرئته من تهمة التحرش
خرج المصارع المصري محمد السيد كيشو عن صمته بعد تبرئته من تهمة التحرش بفتاة في العاصمة الفرنسية باريس على هامش مشاركته في دورة الألعاب الأولمبية 2024.
أول تعليق للمصارع المصري كيشو بعد تبرئته من تهمة التحرش
وأعلن ممثلو…
برشلونة يبرم صفقته الأولى تحت قيادة فليك
أعلن نادي برشلونة لكرة القدم اليوم الجمعة تعاقده مع الدولي الإسباني داني أولمو قادما من لايبزيغ الألماني في صفقة قدرت قيمتها بنحو 60 مليون يورو.
وقال "البارسا" في بيان نشره على موقعه: "توصل برشلونة ولايبزيغ إلى اتفاق بشأن…
الملاكمة الجزائرية إيمان خليف تتقدم بشكوى بتهمة التحرش الإلكتروني الجسيم
قررت إيمان خليف الملاكمة الجزائرية الفائزة بالميدالية الذهبية لوزن 66 كلغ في أولمبياد باريس تقديم شكوى بتهمة "التحرش الإلكتروني الجسيم" بعدما كانت ضحية جدل حول هويتها الجنسية.
وقال نبيل بودي محامي إيمان خليف في بيان: "بعد فوزها…
أطعمة تحسن عمل الدماغ
تشير الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية إلى أنه لتحسين عمل الدماغ يجب إضافة أطعمة غنية بالعناصر الدقيقة إلى النظام الغذائي.
ووفقا لها، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لفيتامينات В1 وВ9 واليود وأوميغا 3…
7 فواكه تخلصك من انتفاخ البطن المزعج
إذا لم يعد بإمكانك تحمل انتفاخ البطن المزعج، فيمكنك تناول واحدة من بين سبع فواكه يوصي بها أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في فلوريدا جوزيف سلهب، لتخفيف الضغط على البطن.
ويقترح الدكتور سلهب تناول التوت الأزرق، والتمر،…
فوائد الحمص وموانع استخدامه
كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية وتكنولوجيا منتجات التركيب العضوي الحيوي بجامعة التكنولوجيا الحيوية فوائد الحمص ومن عليه تجنب تناوله.
ويقول: "الحمص غني بالبروتين والدهون والألياف الغذائية (تصل إلى 8 بالمئة)…
طريقة لتقليل نسبة النترات في الخضروات
يعتبر الكثيرون النترات خطرا يهدد الصحة والحياة، دون الأخذ في الاعتبار المركبات الكيميائية الموجودة بصورة طبيعية في الوسط المحيط والعديد من المواد الغذائية.
فهل تشكل النترات الموجودة في الخضروات خطورة فعلية على الصحة، وكيف يمكن…