محمد كنامة 2667 المشاركات 0 تعليقات

أطعمة لا تفسد خارج الثلاجة تعرفوا على أبرزها! فهناك بعض الأطعمة لا يجب أبدًا تخزينها في الثلاجة وقد تفسد ويتغير مذاقها. عندما نفكر في الحفظ ، نفكر في الثلاجة ومع ذلك ، ليست كلّ الأطعمة مخصصة للثلاجة بعضها مخصّص للرفوف فقط، فما…

تُعدّ البازلاء الخضراء من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، ولها العديد من الفوائد الصحية. أن البازلاء الخضراء تساعد على إنقاص الوزن، كونها قليلة السعرات الحرارية، حيث تحتوي 100 غرام منه على 18 سعراً حرارياً فقط.…

يعتقد العديد من الأشخاص أن الموز ذو القشرة السوداء له فوائد صحية مضاعفة مقارنة بالموز الأصفر، يرتكز هذا الاعتقاد على فكرة أن البقع السوداء تشير إلى زيادة في محتوى الموز من مضادات الأكسدة، والتي قد تكون مفيدة لصحة القلب والكبد.…

صرح المغربي نصير مزراوي بأنه لا يصدق حقيقة انضمامه إلى صفوف فريق مانشستر يونايتد، وذلك بعد إعلان الفريق الإنجليزي رسميا، التعاقد مع اللاعب القادم من نادي بايرن ميونخ الألماني. وأفاد مانشستر يونايتد عبر حسابه على موقع "إكس" مساء…

كشفت تقارير إعلامية إسبانية، عن تعرض منير نصراوي، والد مهاجم برشلونة ومنتخب إسبانيا، لامين جمال (17 عاما)، لعملية طعن ليلة الأربعاء. ووفقا لصحيفة "لا فانغارديا" فإن النصراوي تلقى عدة طعنات في تمام الساعة 10:21 مساء في موقف…

قام الأوروغوياني فيدي فالفيردي نجم ريال مدريد بإهداء هدفه للألماني توني كروس نجم الفريق المعتزل عقب التتويج بلقب السوبر الأوروبي أمس الأربعاء إثر الفوز على أتالانتا الإيطالي (2-0). وارتدى فالفيردي القميص رقم "8"، بعد أن أهداه…

أعلنت الدكتورة سفيتلانا بودانتسوفا خبيرة التغذية الروسية أن فقدان الشهية في الصباح قد يشير إلى مشكلات صحية مخفية. وتقول: "الفطور هو شحنة طاقة تكفي طوال النهار. والشهية تعني الاستعداد والرغبة في تناول الطعام. وتنظم الشهية بصورة…

يعتبر العسل من أقدم المنتجات الغذائية التي عرفها الإنسان واستخدمها في التغذية، ويمكن القول أنه من أقدم الأطعمة الشهية. وتشير تانزيلا تشابايفا، الباحثة في قسم القوقاز بمعهد الأنثروبولوجيا التابع لأكاديمية العلوم الروسية، إلى أن…

اكتشف علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض باركنسون وألزهايمر، بل وإلى تسارع شيخوخة الجسم. وتشير مجلة European Journal of Nutrition، إلى أن تحليل عينات من الدم…

كشفت دراسة حديثة عن "حلّ فعّال" للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ووقف الأكل العاطفي. قال علماء معهد أبحاث التكنولوجيا الكهربائية الكوري إن استخدام التحفيز الكهربائي للدماغ على مدى أسبوعين، يمكنه تقليل الشهية والجوع.…