محمد كنامة 2667 المشاركات 0 تعليقات

هل البلح يزيد الوزن؟ ما هي طرق تناوله؟ تعد التمور غنية بالبروتينات التي تساعد في الشعور بالامتلاء لفترة طويلة. هل التمر: مكون يساعد على خسارة أو زيادة الوزن ؟يعد البلح مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز عملية…

يعاني ملايين البشر من أمراض الكبد المهددة للحياة، مثل: تليف الكبد، والفشل الكبدي، وسرطان الكبد، والكبد الدهني الكحولي وغيرها. يمكن علاج أمراض الكبد بالعلاجات الدوائية والعلاجات الغذائية والعلاج المناعي، بالإضافة إلى العلاج…

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على 5 أطعمة يمكنكم تناولها حتى بعد انتهاء صلاحيتها اكتشفوها ولا تترددوا في استهلاكها. تاريخ انتهاء صلاحية الطعام هو طول المدة التي يعتبر فيها آمنًا للاستهلاك. ويتم تحديد هذه الفترة من قبل…

البيض من الأطعمة التي لا غني عنها على وجبة الإفطار، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن، ولكن هل فكرت يوما ماذا يحدث عند إضافة الخل إلى الماء عند سلق البيض؟ عند إضافة الخل إلى الماء أثناء سلق البيض،…

كشف خبراء عن قدرة بعض الأطعمة على التسبب بأضرار مؤثرة على الجهاز الهضمي خاصة الأمعاء منها الخبز والسكريات وكذلك عصير الفواكه. هناك عدة أنواع من الكربوهيدرات التي لا يتوقعها الكثيرون قد تلحق أضرارا بالأمعاء وتؤدي كذلك لزيادة…

أثار البرازيلي فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد الإسباني الجدل من جديد، حول الهتافات العنصرية التي تعرض لها في الملاعب الإسبانية خلال السنوات الماضية. وتعرض فينيسيوس لإهانات عنصرية كثيرة، بسبب لون بشرته منذ انتقاله إلى ريال…

أعلن برشلونة اليوم الأربعاء عن قميصه الاحتياطي للموسم الجديد 2024-2025 من تصميم شركة "نايكي". ويحمل القميص الاحتياطي الجديد لبرشلونة، اللون الأسود، كما كان في موسم 2011-2012 و2020-2021. ويمتاز قميص برشلونة الاحتياطي بوجود…

تم الكشف عن الشعار الرسمي لبطولة كأس العالم للأندية 2025، التي تقام بنظامها الجديد بمشاركة 32 فريقا في الولايات المتحدة الأمريكية. ونشر الحساب الرسمي لبطولة كأس العالم للأندية على منصة "إكس" فيديو يقوم فيه بالكشف عن التصميم…

يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المغنيسيوم يلعب دورا أساسيا في تنظيم حساسية الأنسولين، لذلك عندما يكون مستواه كافيا لن تكون لدى الشخص رغبة في تناول الحلويات. ولكن عندما ينخفض مستوى المغنيسيوم في الجسم أو يعاني الشخص من…

يواجه الكثيرون مشكلة الحرمان من النوم ليلا بغض النظر عن مدى التعب الذي يتعرضون له طوال اليوم. قد يكون الإجهاد والقلق والمرض أو الألم جميعها عوامل يمكن أن تمنعنا من النوم جيدا. وإذا كنت ممن يواجهون هذه مشكلة باستمرار، فقد قدم لك…