كابوس للهلال.. إصابة مقلقة تسيل دموع نيمار

أثار نيمار جونيور، نجم منتخب البرازيل، قلق زملائه، ومدربه فرناندو دينيز، خلال مواجهة أوروجواي، فجر الأربعاء، في التصفيات المؤهلة لكأس العالم. ففي الدقيقة 44، سقط نيمار على أرضية الملعب، وهو يصرخ من شدة الألم بعد تعرضه…

تعرف على فوائد الكركم

يعتبر الكركم أحد التوابل الهندية الشهيرة علاجا حقيقيا للعديد من الأمراض. فما هي الخصائص المميزة للكركم وما هي الأمراض التي يساعد على علاجها. تشير الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية عضو الجمعية الوطنية…

إن لاحظت هذه الأعراض فجسمك بحاجة لفيتامين D!

يمكن أن تكون التقلبات المزاجية المتكررة وفقدان الشهية ونزلات البرد المتكررة وآلام العضلات والتشنجات من أعراض نقص فيتامين D في الجسم. وتقول الدكتورة يوليا سافيليفا خبيرة التغذية وأخصائية إزالة السموم في حديث لـ…

الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة

يعزز الزنجبيل مناعة الجسم ويرقرق الدم، ما يحسن تدفق الدم وإمدادات الأكسجين إلى الدماغ، وتناول أطباق محتوية على الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة. وفقا لنتائج دراسة أجريت في تايلاند ، شاركت فيها 60 امرأة، فإن النساء…

طبيبة توضح سبب ظهور “الذباب” أمام العينين

ما الذي قد يسبب ظهور "الذباب" أو البقع الداكنة أمام العينين، ومتى تتطلب هذه الحالة مراجعة الطبيب؟ تشير الدكتورة أولغا كالميكوفا أخصائية طب الأعصاب في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن هذا "الذباب" يظهر أمام العينين عادة عند تغيير…

سكالوني يثير الغموض حول حالة ميسي

أثار ليونيل سكالوني، المدير الفني لمنتخب الأرجنتين، الجدل حول مشاركة القائد ليونيل ميسي، في مواجهة بيرو المقبلة. ويلتقي منتخبا الأرجنتين وبيرو، فجر الأربعاء المقبل، في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026. ويتصدر منتخب…

هالاند يواسي جماهير النرويج

وجه النجم النرويجي إيرلينج هالاند، رسالة لجماهير منتخب بلاده، بعد الخسارة أمام إسبانيا، بهدف دون رد، أمس الأحد، وضياع حلم التأهل ليورو 2024. وتمكن منتخب إسبانيا بهذا الفوز أن يحسم تأهله لكأس الأمم الأوروبية، برفقة منتخب…

صفقة ريال مدريد تذهل كروس

أثار أحد اللاعبين المنضمين هذا الموسم إلى ريال مدريد ذهول الألماني توني كروس، لاعب وسط الميرنجي. ووفقا لشبكة "ديفنسا سنترال" الإسبانية، فإن كروس معجب للغاية بلمسات التركي أردا جولر في التدريبات عقب عودته من الإصابة. وأشارت…

احذر فقر الدم وتجنب هذه الأطعمة

لا ترتبط أعراض فقر الدم أو الأنيميا بالأسباب المتعلقة بالأمراض المناعية وأمراض الكلى فحسب، بل هناك ارتباط وثيق بين النظام الغذائي واحتمال حدوث فقر الدم، يتجلى ذلك بشكل واضح من خلال الأطعمة التي ينصح الأطباء مرضى الأنيميا بتناولها…

إليكم فوائد البابونج قبل النوم

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على فوائد البابونج قبل النوم، وكيفية تحضيره بخطوات بسيطة ولا تترددوا في تناول هذا المشروب المفيد. البابونج هو نوع من الأعشاب الطبية التي تُستخدم منذ القدم في العديد من الثقافات حول العالم بفضل…
آخر الأخبار