جوزة الطيب: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ الفوائد متعددة.
يستخدم جوزة الطيب في الكثير من الوصفات ، من الحلو إلى المالح ومن المخبوزات إلى المشروبات. تم الإبلاغ عن استهلاك جوزة الطيب بمعدل 1 إلى 2 مغ/كغ من وزن الجسم للحث على تأثيرات الجهاز العصبي المركزي. حدثت جرعة زائدة سامة…