اختيار المحرر

أهمية تناول قطعة صغيرة من الشوكولا الداكنة لاحتوائها على مركبات مفيدة للصحة ومساهمتها في تحسين المزاج بشكل عام، بعيدا عن الشوكولا المحلاة بالسكر. وخلصت دراسة جديدة إلى أن تناول مكمل غذائي مصنوع من الكاكاو يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض…

يحب الكثيرون الفلفل الحلو لمذاقه ورائحته وغالبا ما يضيفونه إلى أطباق الطعام المختلفة. ولكن هل يعلم الجميع خصائصه المفيدة؟ أن للفلفل الحلو خصائص مفيدة كثيرة، فهو يعزز المناعة ويبطئ عملية الشيخوخة. ويحتوي الفلفل الحلو الأخضر على مادة…

طورت دراسة جديدة علاجا أقل إيلاما في تفتيت حصوات الكلى وبسرعة أكبر من العلاجات الحالية، عن طريق موجات فوق صوتية منخفضة السعة وعالية التردد. أن تؤدي الموجات فوق الصوتية إلى تفتيت حصوات الكلى في غضون 10 دقائق، مما قد يوفر طريقة أسرع وأقل…

أثناء الحمل يتغير شكل البطن ويختلف الجسم من الداخل والخارج لاستيعاب الطفل على مدار تسعة أشهر؛ إذ يتمدد الجلد حول معدتكِ، ويتفكك، وقد تنفصل عضلات البطن وتضعف مما يسبب ترهلاً بعد الولادة التي يُمكن علاجها بعدة طرق نتعرف عليها في السطور…

تعاني الكثير من النساء من ظهور الهالات السوداء بشكل كبير في شهر رمضان، بسبب القلق والتوتر وعدم النوم جيدا بسبب السحور وساعات الصيام، ونزول العمل خلال ساعات الصيام إضافة إلى عدم شرب القهوة الصباحية بسبب الصيام، مما يؤثر ذلك على البشرة ويظهر…

البقدونس واحد من أوراق الخضروات التي يجب إضافتها لنظام غذائك اليومي وداخل الأطعمة والسلطة، فهو يحتوي على العناصر الغذائية بما في ذلك فيتامينات أ، ب، ج، ك ومعادن الحديد والبوتاسيوم، وهذه العناصر تعمل على إنقاص الوزن وتساعد في التخلص من…

للحب بين الزوجين أهمية كبيرة في الزواج، الزواج من العلاقات التي تواجه الكثير من المشكلات والتحديات. وبدون الحب، قد لا تتمكن من الحصول على الدافع والاهتمام ونكران الذات والصبر الذي يتطلب الأمر لجعل علاقتك ناجحة دائمًا. تابع قراءة…

منحت الهيئة الوطنية لخدمات الشبكة تصريح عمل أولي لتطبيق الكتروني في مجال الخدمات المصرفية لبنك سورية والخليج على تطبيقها “اس جي بي”. وأوضحت مديرة التنظيم والتراخيص في الهيئة المهندسة مادلين الشلي في تصريح لمندوبة سانا أن الهيئة…

استدعت وزارة الخارجية الروسية اليوم سفراء دول البلطيق إستونيا ولاتفيا وليتوانيا لتبلغهم بقرار طرد عدد من دبلوماسيي بلدانهم من أراضي روسيا. ونقل موقع روسيا اليوم عن مصدر في الخارجية الروسية قوله: “تم استدعاء السفراء الثلاثة إلى مقر…

انطلقت اليوم في مدينة اسطنبول التركية جولة جديدة من المفاوضات الروسية الأوكرانية. ويشارك في هذه الجولة وفدان يمثلان موسكو وكييف حيث من المقرر البحث في عدد من القضايا للوصول الى اتفاق حول وقف لإطلاق النار في أوكرانيا. واتفقت روسيا…