اختيار المحرر

بعد عدة أشهر من ولادة الطفل، لا يكون حليب الأم كافياً لتقديم كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لهذا السبب، يجب البدء في تقديم الأطعمة الصلبة المتنوعة اعتباراً من الشهر السادس من عمر الطفل. بما أن العسل يتميز بمذاقه الحلو، فإن…

كثير من الأشخاص لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم الجيد، وهذا يمكن أن يؤثر على صحتهم وقدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية.. عدم النوم أو الأرق هو أحد اضطرابات النوم، والشخص الذي يعاني من عدم النوم أو الأرق، أو الصعوبة في الاستمرار في…

يُعاني الكثيرون حول العالم من صداع خلف الرأس والرقبة أو ما يُسمى أيضاً بصداع التوتر، هذا النوع من الصداع هو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعاً بين البالغين وجعل البعض يشعرون وكأنّ شيئاً ما يضغط على جباههم. تتعلق أسباب صداع خلف الرأس والرقبة بشكل…

يعتبر التبرع بالدم عمل تطوعي يساعد الكثيرين الذين يعانون من مرض ما أو تعرضوا لحادث جعلهم بحاجة لمزيد من الدم، وكعمل إنساني يتوجب علينا التبرع بالدم لأجل الآخرين، إضافة إلى أن هذا الإجراء يعود على الجسم بالعديد من الفوائد، وفي هذا المقال…

شغل الفطر الأسود في الآونة الأخيرة وسائل الإعلام وربطه البعض بفيروس كورونا الأمر الذي نفاه الأطباء موضحين أنه من الفطريات الموجودة في البيئة وهو نادر الحدوث ويصيب بشكل أساسي الأشخاص الذين يعانون نقصاً في المناعة. والفطر الأسود أو (الفطر…

أعلنت الهيئة الوطنية لخدمات الشبكة عن تنظيم مسابقة تقام لأول مرة في سورية في مجال أمن المعلومات عبر المنصة الوطنية “CTF.sy” وذلك بالتعاون مع الاتحاد العربي للإنترنت والاتصالات والشركة السورية للاتصالات. وأوضحت الهيئة في إعلان لها اليوم…

أعلنت شركة أجنحة الشام للطيران عن تسيير أولى رحلاتها الجوية المنتظمة من مطار بيروت الدولي إلى مطار مدينة حلب مباشرة وبالعكس بمعدل رحلة واحدة أسبوعياً. وبينت الشركة في إعلانها أن الرحلات بدأت اعتباراً من يوم أمس الأربعاء وتنطلق أسبوعياً…

تناول بعض الأطعمة في وجبة الفطور، يمكن أن يسبب مشكلات صحية . يجب الانتباه إلى نسبة الدهون في الجبن، وتنصح بالامتناع عن تناول المواد المقلية في وجبة الفطور. لأنه بخلاف ذلك يمكن أن تؤدي السمنة إلى مرض السكري وتصلب الشرايين وأمراض الكبد.…

ان أهمية "إدراك أن جسمك يتواصل معك". ويمكن أن يتيح لك ضبط مشاعرك الجسدية والعاطفية ومعرفة متى يجب تغيير شيء ما. "تحكم في مشاعرك وحياتك، وتعلم اتخاذ الإجراءات التي تقود السفينة بالطريقة التي تريدها أن تسير بها". ومن المهم أيضا أن "تذهب إلى…

عرفت سيارات Megane على مر السنوات الماضية من بين أكثر السيارات عملية وموثوقية، لذا قررت رينو توسيع شعبية هذه المركبات، وطرح فئات جديدة لتواكب أحدث المتطلبات العصرية. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن مصانع رينو في فرنسا بدأت بإنتاج جيل جديد من…