علوم وتكنولوجيا

اكتشف علماء مستشفى مايو في الولايات المتحدة أن التشنجات العصبية اللاإرادية يمكن أن تشير إلى أمراض عصبية، بما فيها التصلب الجانبي الضموري ومرض باركنسون. وتشير مجلة The Lancet، إلى أنه وفقا للبروفيسور روبرت روكيت كبير أطباء…

كشف الدكتور إريك بيرغ في مقطع فيديو حديث على "يوتيوب" أن القدمين يمكن أن تكون بمثابة "نافذة" تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم. وأوضح أن أعراضا شائعة مثل تورم القدمين أو تقلصات القدم قد تشير إلى أمراض أساسية قد لا…

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء كلية الطب بجامعة واشنطن أن القهوة تزيد من عدد البكتيريا المفيدة L. asaccharolyticus في الأمعاء. وتشير مجلة Nature Microbiology، إلى أن 77 ألف متطوع من مختلف البلدان شاركوا في هذه الدراسة،…

يعتبر النشاط البدني جزءا أساسيا من نمط الحياة الصحي، ويشمل مجموعة من التمارين الموصى بها. وتعد تمارين تقوية العضلات، خاصة مع التقدم في السن، ضرورية لإبطاء معدل فقدان العظام والعضلات المرتبط بالشيخوخة، وفقا لهيئة الخدمات الصحية…

يتزايد توجه الملايين من الناس نحو تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية في محاولة لتحقيق الصحة المثلى. ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن تناول بعض المكملات معا قد يكون له آثار سلبية خطيرة على الصحة. وأوضح تود سونتاغ، أخصائي الطب…

وصفات طبيعية تمنح شعركم القوة والجمال! اكتشفوها معنا اليوم من خلال هذا المقال ولا تترددوا من تطبيقها للحصول على أفضل النتائج. هل تفقدون كرة من الشعر في كل مرة تستحمون أو تسرحون شعركم؟ حتى بدأ هذا التساقط يعتبر مصدر قلق متزايد!…

إن كريات الدم البيضاء تعتبر أساسية لتعزيز المناعة إذ لدى إصابتنا بعدوى معينة تتكاثر هذه الكريات البيض لتحارب الاجسام الغريبة للتخلص من المرض. اليكم أطعمة تزيد خلايا الدم البيضاء لتقوية المناعة من موقع أطيب طبخة. إن الحفاظ على…

ما هو فيتامين أ : هو اسم مجموعة الرتينويدات  التي تذوب في الدهون وتُخزّن في الكبد، ومن ضمنها؛ الريتينال (بالإنجليزية: Retinal)، الريتينول  المُنتج لأصباغ شبكية العين، واستر الريتينول . يعمل فيتامين أ كهرمون داخل الجسم، وهو مهم…

تعرفوا على فوائد العسل للأطفال، ولعل أهمها أنه فاتح للشهية وعلاج للأنيميا، حيث يحتوي العسل على العديد من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات والمعادن التي تفيد صحة الطفل وتمده بالطاقة اللازمة، كما أنه يقي من الكثير من الأمراض…

نسلط الضوء اليوم على البامية التي تعتبر كنزًا أخضر للصحة، قد لا تكون هذه القشرة الخضراء هي الخضار الأكثر شعبية في مطبخكم، إلا أنها مليئة بالفوائد الصحية المذهلة! وقد يهمكم الاطلاع على البامية والقولون وتأثيرها على الاضطرابات في…