تصفح التصنيف

علوم وتكنولوجيا

العلاقة بين الزبادي وارتفاع ضغط الدم

يعتبر الزبادي من المكونات الصحية والتي ينصح بتناولها بشكل يومي ولكن هل للزبادي علاقة في ارتفاع ضغط الدم. اليكم من موقع أطيب طبخة تأثير الزبادي على ضغط الدم. يعتبر الزبادي من المكونات الاساسية لتحسين عمل الجهاز الهضمي اذ يعزز…

استبدل قهوة الصباح بهذا المشروب الذهبي

يمكن إدخال الكركم إلى نظامنا الغذائي اليومي بعدة طرق مختلفة مثل إضافته إلى الطعام، واحتساء مشروب الكركم الساخن مع الإضافات مثل الزنجبيل والعسل وغيرها، وماء الكركم الذي يُنصح بشربه على معدة فارغة صباحاً. يحتوي ماء الكركم على…

دقيقة واحدة أمام المرآة قد تكشف احتمال الإصابة بالسرطان

يوجد أكثر من 30 منطقة داخل الرأس والرقبة حيث يمكن أن يتطور السرطان، ولكن أعراض المرض الخفية قد تؤخر تشخيصه في مراحله المبكرة. وبهذا الصدد، نصح مركز Oracle لسرطان الرأس والرقبة في المملكة المتحدة (OHNCUK)، بإجراء فحص ذاتي سهل…

مقارنة بين خصائص القهوة الطبيعية وسريعة الذوبان

قارنت الدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية الروسية، بين خصائص القهوة سريعة الذوبان والقهوة الطبيعية. فهل يوجد فروقات فيما بينها؟ وتقول: "توجد أنواع من القهوة سريعة الذوبان مجففة بالتجميد، تحتفظ بنسبة أعلى من المواد المفيدة…

كمية السكر المهددة لصحة القلب

أعلن ناتانيال جونسون الأستاذ المشارك بقسم التغذية في جامعة نورث داكوتا، أن الحصول على أكثر من 13% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية من السكر يزيد خطر الوفاة بأمراض القلب. ووفقا للطبيب، يؤدي تناول الأطعمة المحتوية على نسبة…

خطأ فادح في شرب القهوة يضر بالصحة

حذر أحد الأطباء من "خطأ فادح" قد نرتكبه عند شرب القهوة الصباحية يمكن أن يضر بصحتنا. قال سوراب سيتي، طبيب الجهاز الهضمي من جامعة هارفارد: "القهوة جيدة للغاية للدماغ والأمعاء والكبد". ويوضح أن مادة البوليفينول الموجودة في…

عصير يثبت فعاليته كعلاج طبيعي لعدوى المسالك البولية

وجدت دراسة جديدة أن شرب عصير العنيبية الحامضة يقلل بنسبة 54% من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية (UTIs). ويشتبه الباحثون منذ فترة طويلة في أن العنيبية الحامضة تحتوي على مركبات تساعد على منع البكتيريا من الالتصاق بجدران…

خبيرة روسية تحذّر من مادة تستخدم في اللحوم المصنعة

حذّرت لودميلا بوليكاروفا، الخبيرة في علم الكيمياء الحيوية من مادة تضر بالصحة، تستخدم في إنتاج اللحوم المصنعة. وحول الموضوع قالت الخبيرة:"توجد في منتجات اللحوم المصنعة مادة تسمى غراء اللحم، تستعمل عادة في النقانق ومنتجات اللحوم…

كيف نتعامل مع لسعات قناديل البحر؟

يتعرض بعض الناس للسعات القناديل عند السباحة في البحر، وتسبب هذه اللسعات آلاما مبرحة أحيانا، فما هي الإسعافات الأولية الضرورية عند التعرض لهذه الإصابات؟. حول الموضوع قال الجراح وطبيب الأطفال الروسي، فيكتور شين:"توجد في البحر…
آخر الأخبار