MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

أكدت دراسة حديثة، أن المكسرات أحد الأسباب الرئيسية للتحكم في الوزن، وذلك في حالة الاعتماد عليها كغذاء بديل عن غيرها من الأغذية. وأشار الفريق البحثي مجري الدراسة المنشورة بدورية الطب البريطانية، إلى أنهم تتبعوا أوزان 126 ألفًا من البالغين…

أظهرت نتائج دراسات أجراها علماء جامعة هارفارد بالتعاون مع أطباء المستشفى النسائي في بريغهام، أن الأشخاص الذين يتناولون الفلفل الحار تزداد عندهم فرصة العيش فترة أطول. وشملت الدراسة أكثر من 487 ألف شخص، أعمارهم 30-79 سنة، واستمرت سبع سنوات…

يعتبر الكبد عضوًا أساسيًا له العديد من الوظائف في الجسم، بما في ذلك صنع البروتينات وعوامل تجلط الدم وتصنيع الدهون الثلاثية والكوليسترول وتوليف الجليكوجين وإنتاج الصفراء، لذلك من المهم أن نحافظ على صحته، إذ أنه عضو يعمل باستمرار دون توقف،…

يحتوي البيض على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، سواء تناوله مسلوقا أو مقليا أو بأي طريقة طهي أخرى، ولكن ماذا عن تناول البيض أو شرب محتواه وهو غير مطهو من الأساس؟ هذا ما نجيب عنه عبر ذكر آثار إيجابية وأخرى سلبية ترتبط بتناول…

التعرض للأشعة البنفسجية يمكن أن يؤدي لسرطان الجلد، فما هي الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لتحمي نفسك وأفراد أسرتك من سرطان الجلد؟ تتراكم أضرار أشعة الشمس على مر السنين أثناء التعرض الطويل للشمس في الهواء الطلق عند ممارسة الأنشطة البسيطة…

ظل رجل صيني يمارس ألعاب الفيديو على هاتفه الذكي لساعات طويلة، ثم اكتشف أنه فقد بصره مؤقتا في إحدى عينيه بسبب هذه الألعاب. وفي التفاصيل التي أوردتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، على موقعها الإلكتروني، ، أن الرجل الذي لم تكشف عن هويته، لم…

وقالت صحيفة إن جيسيكا كاين عادت إلى منزلها متعبة بعدما حضرت حفلا موسيقيا، وشعرت بأنها ليست على ما يرام، وتشعر بصداع في الرأس. وذكرت أمها، أن ابنتها، التي تدرس في جامعة "داربي"، قررت أن تخلد مباشرة إلى النوم مبكرا، لكنها لم تستيقظ بعد ذلك،…

إذا كنت من محبي السيارات السريعة فيمكنك اقتناء أي سيارة رياضية، لكن إن كنت تعشق السيارات الخارقة غير التقليدية، فقد أتاحت ماكلارين سيارة فائقة السرعة تعتمد على فقاعة هوائية بدلا من السقف. وتبلغ تكلفة سيارة McLaren Elva "ماكلارين إلفا"…

أعلن أحد نشطاء حماية البيئة في بريطانيا عن عودة القط الإنجليزي البري، على الرغم من إعلان انقراض هذا الحيوان منذ القرن التاسع عشر، وفق ما ذكرت وسائل إعلام بريطانية، الأحد. وقال الناشط البيئي ديريك غاو، إن 3 مجموعات من القطط البرية…

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في الجسم. وكشف عددا من العادات اليومية، التي ينصح بالابتعاد عنها، لتجنب أضرار العمود الفقري وآلام الظهر منها :…