MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

ان تعليم الطفل القراءة بسهوله ليس بالأمر البديهي لكن سنكشف لك عن اسرار النجاح بتقنيات بسيطة كي يتمكن طفلك من القراءة بدون جهد بل بقليل من الانضباط والالتزام! كيف تعلمين طفلك ما هو بديهي بالنسبة لك؟ تعليم الطفل القراءة ليس بالأمر السهل. فلا…

إن كنت تبحثين عن افضل تمارين رياضية يومية منزلية فتعرفي مع عائلتي في هذا المقال على أفضل هذه التمارين لتتمكي من الحفاظ على رشاقتك في المنزل. من أجل الحصول على جسم رشيق ومتناسق، لا يكفي فقط اتباع نظم غذائي صحي، بل يجب عليك ممارسة التمارين…

يركز علاج التهاب المفاصل على تخفيف الأعراض وتحسين وظائف المفاصل، يمكن علاج التهاب المفاصل طبياً من خلال ما يلي : علاج التهاب المفاصل بالأدوية : تختلف الأدوية المستخدمة في علاج التهاب المفاصل حسب نوع التهاب المفاصل، تشمل أدوية التهاب…

ان كنت تتساءلين عن فوائد حمض الفوليك للشعر الخفيف فتعرفي مع عائلتي في هذا المقال ان كان لحمض الفوليك تأثير على هذا الشعر وتعرفي على كيفية علاج هذه المشكلة. أثناء البحث عن طرق العناية بالشعر، تبحث المرأة أيضاً عن كيفية علاج مشكلة الشعر…

تبحثين عن افضل طرق علاج اثار الحبوب البنيه بما فيها الخلطات الطبيعية وترغبين في معرفة كيفية استخدام قشر الحامض للتخلص من البقع الداكنة في الوجه وحول الفم؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تتطرق فيه الى مشكلة جمالية شائعة كثيرا…

عادة ما تكون غازات المعدة دليل على ابتلاع الهواء مع الطعام والشراب، من الممكن أن يساعد التجشؤ على التخلص من الغازات وتخفيف الانتفاخ، إن النوبات الخفيفة من الانتفاخ التي تسببها الغازات لن تكون مشكلة، خاصة إذا تعرفت على أسبابها وطرق علاجها.…

في ظل انتشار جائحة كورونا حول العالم، أصبح من الضروري على كل شخص الاهتمام بتعزيز مناعته، حيث تُعتبر الأطعمة الغنية بفيتامين سي من أفضل الطرق التي تعمل على تقوية المناعة، ولكن بشرط عدم الإفراط فيها. حيث حذر من الإفراط في تناول الأكلات…

تحتاج البشرة الدهنية خاصةً وكافة أنواع البشرة عموماً إلى العناية بها بشكل يومي للحفاظ على نضارتها وإشراقتها ومنع إصابتها بالعديد من المشاكل، فالبشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعروف بأنها تفرز نسبة عالية من الزيوت والدهون من خلال مسام…

يمكن أن يتم تصنيف شدة أو حدة الأنيميا من خلال نسبة الهيموغلوبين في الدم ويكون فقر الدم حاداً أو شديداً عندما تتراوح نسبة الهيموغلوبين في الدم بين 6.5 إلى 7.9 غرام لكل ديسيلتر من الدم، من أجل علاج فقر الدم الشديد والحاد سيقوم طبيبك بوصف…

تتساءل الكثير من الأمهات عن طرق زيادة وزن الطفل النحيف، وفي هذا المقال ستعرفك عائلتي على أهم الطرق التي تساعد في زيادة وزنه بطريقة صحية. تعتبر مشكلة نقصان وزن الأطفال من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأطفال حول العالم لأسباب…