MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

أظهر علماء أن وضعية الجلوس الجيدة تحسن مزاجك وتزيد من التركيز ويمكن أن تخفض ضغط الدم. وجاءت النتائج من دراسة شملت 82 طالبا في العشرينات من العمر، طُلب منهم إجراء سلسلة من الاختبارات أثناء جلوسهم في مواقع مختلفة. ولم يتم إخبارهم أن الدراسة…

إن الحمام الساخن يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية، ويساعد الإنسان في إنقاص وزن جسمه. يمكن أن يُعزى هذا التأثير الفعال إلى بروتينات الصدمة الحرارية - وهي بروتينات محددة تتشكل عندما تتعرض الخلايا لفترة وجيزة لدرجات حرارة أعلى من مداها…

إنه من الأفضل كثيرا، عدم تناول الحلويات مع القهوة. "تحتوي القهوة على مضادات المغذيات ( Antinutrient )- المواد التي تمنع امتصاص الجسم للعناصر الكبرى والفيتامينات من الطعام. لذلك من الأفضل استخدام هذا المشروب المنشط (القهوة) بين وجبات…

بدأت شركة موتورولا مؤخرا بطرح هاتف Moto G30 المتوقع له أن يحقق مبيعات كبيرة لسعره الرخيص مقارنة بمواصفاته المتطورة. وحصل الهاتف على هيكل مقاوم للماء والغبار، محمي بطبقة من الزجاج المضاد للصدمات والخدوش، أبعاد هذا الهيكل (165.2/75.7/9.1)…

تحتوي هذه الفاكهة قليلة السكر على ما بين جرام و 13 جرامًا من السكر، لكن تذكر أن حجم الحصة يصنع الفارق. حصة البطيخ هي كوب واحد فقط ، لذا فإن الانغماس في ثلاثة أو أربعة أكواب من البطيخ يمكن أن يضعك بسهولة في مكان ما بالقرب من علبة صودا سكرية…

بعد ان تعرفت على خطوات نظيف الاسنان، ماذا عن الفك؟ لا يفكر الكثيرون بالفك وبتأثيره على شكل الوجه. الا انه يعتبر من بين الملامح الأهم في إعطاء الوجه شكله خاصة وتحديد مدى توازنه. بعض الأشخاص لديهم فك بارز وهي مشكلة تؤثر على الوجه وبعض…

الحمى الوردية عدوى خفيفة شائعة جداً عند الأطفال لدرجة أن معظمهم يصابون بالطفح الوردي عند دخولهم رياض الأطفال، وقد تصيب البالغين أحياناً، منشأها فيروسي.. سنتعرف في هذا المقال على الجديد في علاج الوردية. كريم لعلاج الوردية المكثف :…

بذور الشيا هي البذور السوداء الصغيرة لنبات الشيا، وهو نبات يزرع في موطنه الأصلي بالمكسيك وغواتيمالا، وكانت طعامًا أساسيًا للأزتيك القدماء. حيث تعني كلمة "شيا" في حضارة المايا بمعنى "القوة"، وتحتوي بذور الشيا على كميات كبيرة من العناصر…

بدأت مؤخرا المبيعات الرسمية لهاتف Tecno Camon 17 Pro الذي يعتبر من أهم الأجهزة المحمولة المنافسة حاليا لسعره الرخيص نسبيا تبعا لمواصفاته. وحصل الهاتف على هيكل مقاوم للماء والغبار بأبعاد (168.9/77/9) ملم، وزنه 201 غ، وجهز بشاشة IPS LCD…

أعلنت منال الغنام، مديرة عام مركز الصيانة والترميم بالمتحف القومي للحضارة المصرية بالفسطاط، انطلاق العمل بأول معمل لدراسة الحمض النووي. وأكدت منال الغنام بدء العمل بالمعمل الذى يضم أول وحدة مرجعية في مجال دراسة الحمض النووي القديم…