ميسي يكشف تطورات إصابته

عبر الأسطورة الأرجنتيني ليونيل ميسي، عن امتنانه لكل من دعم منتخب بلاده وما زال يقف وراء مشروعه الكبير، عقب التتويج بلقب كأس أمريكا الجنوبية لكرة القدم "كوبا أمريكا 2024". واحتفظ منتخب الأرجنتين بلقب كوبا أمريكا للنسخة الثانية…

ماذا تفعل عند حرق لسانك بعد تناول مشروب ساخن؟ .. علاج بطرق بسيطة

حرق اللسان بسبب تناول مشروب ساخن بشكل متعجل، موقف يحدث كثيرا ويتعرض له العديدون، في تجربة مؤلمة ومزعجة تُفسد المتعة بتناول كوب من القهوة أو الشاي. وتوجد العديد من الطرق الفعالة للتخفيف من حدة حرق اللسان وتسريع عملية شفائه،…

أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية

يشير الدكتور إيغور سامويلينكو كبير الباحثين في قسم الأورام الجلدية بمركز بلوخين لبحوث علم الأورام إلى أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تسبب ظهور الأورام الجلدية الخبيثة. ويقول في حديث لوكالة تاس الروسية للأنباء: "لا تؤدي الأشعة فوق…

الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر

كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن، الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر، وأيهما يجب على مرضى داء السكري تجنب تناوله. ويقول الأخصائي: "الموز الناضج أكثر حلاوة وأكثر لذة من الموز غير الناضج لأنه أكثر ليونة، أي أن هضمه…

7 أطعمة غنية بالألياف تعزز فقدان الوزن

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها لتعزيز فقدان الوزن، ثبت أنها تساعد في التخلص من الدهون غير المرغوب فيها. يوصي خبراء الصحة بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي يهضمها الجسم بشكل أبطأ، ما يساعدك على…

يمكن تناولها ليلا”.. أطعمة مثالية لا تسبب زيادة الوزن

كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بكميات معينة قبل النوم بفترة، ولا تسبب زيادة في الوزن. ويقول الطبيب: "يخلق العشاء الثقيل فائضا يوميا من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن. لذلك…

ميسي ينهار باكيا عقب إصابته في نهائي كوبا أمريكا 2024

أصيب نجم كرة القدم العالمي ليونيل ميسي، في قدمه، خلال مباراة الأرجنتين وكولومبيا في استاد هارد روك ميامي، في إطار نهائي كوبا أمريكا 2024. وانهار ميسي باكيا على دكة البدلاء، بعدما خرج في الدقيقية 66 من عمر المباراة، بسبب إصابة…

جوائز الأفضل في كوبا أمريكا 2024.. من توج بجائزة أفضل لاعب؟

فاز الكولومبي خاميس رودريغيز بجائزة أفضل لاعب في كوبا أميركا 2024 ، بالرغم من خسارة بلاده اللقب أمام المنتخب الأرجنتيني 0-1 فجر اليوم الاثنين. وتألق رودريغيز نجم منتخب كولومبيا ونادي ساو باولو البرازيلي مع منتخبه بلاده خلال…

ميسي يحقق أمنية لامين جمال

استطاع ليونيل ميسي نجم منتخب الأرجنتين، أن يلعب دورا في تحقيق أمنية لامين يامال لاعب برشلونة ومنتخب إسبانيا. وسبق أن صرح يامال مؤخرا قبل نهائي اليورو وكوبا أمريكا: "كانت صورتي مع ميسي مصادفة كبيرة، كان يمكن أن يكون مكاني أي طفل…

كيفية إزالة طلاء الأظافر بالليمون:

أفضل مزيل طلاء أظافر طبيعي في المنزل بالتأكيد واجهت من قبل مشكلة تشقق طلاء الأظافر بعد الانتهاء من وضعه، وفي هذه الحالة عليكِ إزالته وإعادة وضعه مرة أخرى، ولكن استخدام مزيل طلاء الأظافر الكيميائي يمكنه أن يتسبب في إتلاف الأظافر واصفرارها…
آخر الأخبار