اكتشاف طريقة جديدة للتحكم في حاسة اللمس

توصل فريق من الباحثين في جامعة روتغرز الأمريكية، إلى طريقة جديدة لإدارة المستقبلات التي تتحكم في حاسة اللمس، ما قد يؤدي إلى علاج فعال للألم المزمن. وكشفت الدراسة عن جزيء طبيعي، يسمى "حمض الفوسفاتيديك"، يمكن أن يقلل من نشاط بعض…

فوائد ومضار التفاح

تشير الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التفاح مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية المختلفة. ووفقا لها يحتوي التفاح على فيتامينات A وC وB1 وB2 وPP وE وعلى المغنيسيوم والفوسفور واليود والحديد والسيلينيوم…

فائدة رائعة يقدمها تناول الأسماك الصغيرة الكاملة للنساء

كشف فريق من الخبراء عن "فائدة رائعة" يقدمها تناول الأسماك الصغيرة الكاملة بانتظام لصحة النساء عموما. وفي الدراسة، حلل فريق البحث من جامعة ناغويا في اليابان، بيانات 80 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و 69 عاما، مع تقييم تناولهم…

ماذا يحدث لجسمك إن اقتصر طعامك على الثمار والخضروات لمدة أسبوع؟

يتكون الغذاء المتوازن للشخص عادة من الكربوهيدرات واللحوم والخضروات التي تزوده بالفيتامينات والعناصر المعدنية والسعرات الحرارية، ولكن ماذا يحصل إذا اقتصر طعامه على الثمار والخضروات. يقول مكسيم يفيموف من قسم التغذية بجامعة…

أفضل حمية غذائية بعد عمر 40 عاما

تشير الدكتورة صوفيا سوكولوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أنه بعد سن الأربعين يعاني معظم الناس من أمراض مزمنة مختلفة، لذلك يصبح من الضروري تغير النظام الغذائي. وتقول: "يجب استبدال المايونيز والصلصات بالزيوت المعصورة على البارد.…

ميسي يغيب عن مباريات الأرجنتين في تصفيات كأس العالم

أعلن المدير الفني لمنتخب الأرجنتين، ليونيل سكالوني عن قائمة منتخب بلاده لخوض مباراتين في تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة لكأس العالم 2026. ومن المنتظر أن يلعب المنتخب الأرجنتيني أمام نظيره التشيلي ثم نظيره الكولومبي في الجولتين…

الكشف عن طلب رونالدو لإدارة النصر بعد الخسارة الثقيلة أمام الهلال

حدد نجم نادي النصر، الدولي البرتغالي كريستيانو رونالدو "طلباته" لإدارة فريقه بعد خسارة لقب كأس السوبر السعودي لمصلحة الغريم الهلال. الكشف عن طلب رونالدو لإدارة النصر بعد الخسارة الثقيلة أمام الهلال وخسر النصر لقب كأس السوبر…

بيلينغهام يوبخ مبابي وثنائي ريال مدريد خلال مباراة مايوركا

ظهر جود بيلينغهام، نجم فريق ريال مدريد في مقطع فيديو وهو غير راض عن أداء زملائه كيليان مبابي واثنين آخرين، خلال مباراة الأحد الفائت ضد ريال مايوركا. وتلاقى الفريقان في إطار منافسات الجولة الأولى من الدوري الإسباني، موسم…

جيمي فاردي يرد على استفزاز جماهير توتنهام

أشعل جيمي فاردي مهاجم قائد فريق ليستر سيتي عودته إلى الدوري الإنجليزي الممتاز بإشارة استفزازية في مباراة توتنهام، أمس الاثنين. وانتهت المباراة التي جمعت بين فريقي توتنهام ضد ليستر سيتي في الجولة الأولى من مسابقة الدوري…

يعتبر البيض من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.

يمكن أن يكون البيض بالتأكيد جزءًا أساسياً من أي نظام غذائي صحي. ولكن ماذا عن الكولسترول؟ وهل بيضة واحدة في اليوم كثيرة؟ يحتوي البيض على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والفيتامينات والمعادن، وكذلك الكوليسترول. لذلك تعتبر…
آخر الأخبار