محمد كنامة 2538 المشاركات 0 تعليقات

أعلن نادي ريال بيتيس الإسباني لكرة القدم تمديد عقد نجمه المغربي الدولي عبد الصمد الزلزولي لموسم إضافي، ليرتبط بالفريق حتى صيف العام 2029. وقال بيتيس في بيان نشره على موقعه اليوم الأربعاء: "توصلت إدارة النادي إلى اتفاق مع عبد…

لعصير الماء بالليمون العديد من الفوائد الاساسية .ينصح العديد من اختصاصي التغذية باستهلاك الماء بالليمون وذلك لأسباب عديدة. كيف يتم تحضير الماء بالليمون وما هي أبرز فوائد هذا المشروب الذي يؤمنها للجسم وما هو التوقيت الافضل…

نخبركم اليوم عن صحتكم النفسية المعرضة أن تكون في خطر، والسبب نظام غذائي غني بالدهون المشبعة، حيث ثبت أن هناك أطعمة معينة تساهم في ظهور أعراض القلق والتوتر. وفي سياق متصل، ماهي الدهون المشبعة؟ وما هي مصادرها؟ جميعكم يتأثر بما…

ماء الذرة، المستخلص الطبيعي الغني بالمعادن والفيتامينات، بات يحظى بشعبية متزايدة كعنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة. هذا المكون البسيط، لكنه الفعال يمكن أن يقدم مجموعة واسعة من الفوائد للبشرة، من الترطيب العميق إلى تحسين النضارة…

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA …

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA …

وجه نجم ريال مدريد الدولي البرازيلي فينيسيوس جونيور، رسالة جديدة بعد ساعات من خسارته الكرة الذهبية. وتوج نجم مانشستر سيتي ومنتخب إسبانيا رودري أمس الاثنين بجائزة الكرة الذهبية التي تمنحها مجلة "فرانس فوتبول" لأفضل لاعب في…

أثار النجم الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم نادي الاتحاد لكرة القدم، "الجدل" في الشارع الرياضي السعودي والعالمي، بعد نشره رسالة لأحد المشجعين، عبر حسابه الرسمي بموقع "إنستغرام". وتتضمن الرسالة التي نشرها بنزيما عبر حسابه على…

تعرض النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، مهاجم نادي النصر السعودي لهجوم عنيف عقب تسببه في "خسارة" فريقه في بطولة الكأس. وأتيحت للنصر فرصة ذهبية لمعادلة النتيجة أمام التعاون عندما تحصل على ركلة جزاء في الدقيقة الخامسة من الوقت…

نخبركم اليوم عن دراسة تفيد بأن تناول الحليب بالعسل يوميًا، له فوائد كثيرة، حيث أن لخلطهما معًا فوائد صحية متعددة، مثل تحسين صحة العظام والهضم. إن شرب كوب من الحليب والعسل قبل النوم له فوائد هائلة، من تحسين الهضم إلى النوم بشكل…