2024

زعم خبير متخصص في آلام العمود الفقري أن المخاوف الصحية المتعلقة بالتراخي أثناء الجلوس هي مجرد هراء هناك سبب وجيه لعدم تأثير التراخي أثناء الجلوس على العمود الفقري لدينا، وذلك لأنه يسمح بتنفيذ حركات متنوعة. وإذا كنت تجلس بطريقة…

يتعرض الكثيرون للأمراض، مثل نزلات البرد والزكام بسبب ضعف المناعة في الفترات الانتقالية ما بين فصول السنة، فما هي أبسط الطرق لتعزيز المناعة على مدار العام؟ يمكن تعزيز جهاز المناعة بشكل عام بتعديل النظام الغذائي والحرص على الحصول…

اعتادت ربات البيوت على غسل كل المواد الغذائية. وقد انتشر هذا الاتجاه بشكل خاص خلال جائحة "كوفيد-19". بالطبع يجب غسل الفواكه والخضروات والخضار الورقية جيدا قبل تناولها وكذلك الأسماك لإزالة بقايا الأحشاء. أن غسل بعض المواد قبل…

قال الأخصائي في مجال إعادة التأهيل البدني وميكانيكا الجسم، إن جودة حياتنا وسر طول العمر يتوقفان على الصحة النفسية والجسدية. لا يمكن إطالة العمر فحسب بل وجعل الحياة نشيطة وممتعة في حال اتباع بعض النصائح المفيدة، منها: يجب…

تمكنت عناصر فوج إطفاء ديرالزور اليوم من إخماد ثلاثة حرائق في أقل من ساعة نشبت في منزل بحارة الشريدات في حي القصور واقتصرت الاضرارعلى الماديات ، كما تم أخماد حريق ثان في حي الموظفين ، وآخر في فيلات البلدية وكان لسرعة الاستجابة من قبل عناصر…

أكد السيد الرئيس بشار الأسد خلال لقائه اليوم المشاركين في مخيم الشباب السوري الروسي أن العلاقة بين سورية وروسيا ومستقبلها لا تقتصر على السياسة أو الاقتصاد أو التعاون العسكري فحسب، بل تتعدى ذلك إلى البُعد الاجتماعي والشعبي، وتعتمد على الشباب…

بين مدير الخدمات الفنية بدير الزور المهندس عبد الهادي الصالح أن خطة المديرية للعام الجاري تشمل تزفيت وتعبيد طرق محلية وزراعية في ريف المحافظة بأطوال ٢٠ كم مد مجبول زفتي و٢٠ كم طرق معبدة وذلك بكلفة إجمالية تقدر بـ ١٠مليارات ليرة…

تناولت الندوة الفكرية التي أقامتها مديرية الثقافة وقيادة شرطة محافظة الحسكة وبالتعاون التنسيق مع قيادة فرع الشبيبة، الفكر التكفيري والتوعية بخطر الإرهاب. حيث تناول في المحور الأول فضيلة الشيخ إبراهيم الدواس معاون مدير الأوقاف التعريف…

تواصل دائرة الامتحانات في مديرية تربية ديرالزور استقبال الطلاب الراغبين في التقدم لامتحانات الشهادة الثانوية العامة والتعليم الأساسي للعام الدراسي الحالي بصفة دراسة حرة. وأكد رئيس دائرة الامتحانات في تربية ديرالزور قصي مشوار أن…

تميل درجات الحرارة للارتفاع تدريجياً وتصبح أعلى من معدلاتها بقليل لمثل هذه الفترة من السنة في أغلب المناطق، نتيجة تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي سطحي يترافق بتيارات شمالية غربية في طبقات الجو العليا. وتوقعت المديرية…