هل أكل التونة كل يوم صحي أم مضر؟

تعد التونة واحدة من أشهر أنواع الأسماك المعلبة التي يحبها الكثيرون بفضل طعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها. ولكن مع انتشارها الكبير، يتساءل البعض: هل من الصحي تناول التونة يوميًا؟ وهل هناك أضرار مرتبطة بالإفراط في تناولها؟ إليكم وصفات تونة للفطور…

بين معضلة رونالدو ومزايا عديدة.. كيف يستفيد النصر من دوران؟

تعقد جماهير النصر السعودي، آمالا كبيرة على صفقة المهاجم الكولومبي جون دوران، المنضم حديثا لصفوف "العالمي"، خلال فترة الانتقالات الشتوية. ونجح "فارس نجد" في حسم صفقة دوران من أستون فيلا مقابل 77 مليون يورو، بجانب الحوافز والإضافات التي…

ليفربول يحقق ثاني أفضل سجلاته خارج أرضه

عزز ليفربول صدارته لجدول ترتيب البريميرليج، بعدما حقق فوزًا صعبًا خارج ملعبه على مضيفه بورنموث (2-0)، يوم السبت2/1 في ملعب فيتاليتي، ضمن لقاءات الجولة رقم 24. ويدين الريدز بالفضل في هذا الفوز لمهاجمهم المصري، محمد صلاح، الذي سجل هدفي…

أنشيلوتي: قرار حكم لقاء إسبانيول “غير مفهوم”

أبدى الإيطالي كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، استياءه من قرار الحكم بعد الخسارة (1-0) أمام مضيفه إسبانيول، أمس السبت، ضمن منافسات الجولة 22 من الليجا. وقال أنشيلوتي، خلال تصريحات نقلتها صحيفة "ماركا" الإسبانية: "القرار بعدم طرد روميرو…

“كل شيء في سوريا أصبح جميلا “

سيل من المبادرات الأهلية تشهدها معظم مناطق محافظة دير الزور منذ سـ.ـقوط النظـ.ـام ، نفذتها فعاليات شبابية ومجتمعية تمثلت في القيام بعمليات تنظيف للشوارع وإزالة للأنقاض وزراعة أشجار ودهان أطاريف وإنارة شوارع وتسطير عبارات ورسومات…

مع بدء الفصل الثاني.. أكثر من 3 ملايين و500 ألف طالب وطالبة يتوجهون إلى مدارسهم

توجه اليوم أكثر من 3 ملايين و500 ألف طالب وطالبة إلى مدارسهم، مع ‏بدء الفصل الدراسي الثاني للعام 2024-2025، موزعين على ما يقارب ‌‏11 ألف مدرسة بمختلف المحافظات.‏ وأكد وزير التربية والتعليم نذير القادري، أن ‏مديريات التربية…

مدير إدارة الأمن العام بحمص يوضح ملابسات اعتقال طلال طيارة والإجراءات المتخذة بحق المخالفين

بين مدير إدارة الأمن العام بحمص لسانا بأنه بتاريخ 29 - 1 - 2025 وبناءً على مذكرة صادرة عن النيابة العامة، قامت دورية من إدارة الأمن العام بتوقيف لؤي طلال طيارة الذي كان يعمل ضمن صفوف الدفاع الوطني في مدينة حمص، وذلك لعدم تسوية…

ناقلة غاز ثانية بحمولة 4600 طن تصل مصب النفط في مدينة بانياس وتبدأ تفريغ حمولتها

وصلت إلى مصب النفط في الشركة السورية لنقل النفط في مدينة بانياس ‏ناقلة تحمل على متنها غازاً منزلياً، وبدأت تفريغ حمولتها اليوم، وهي الناقلة الثانية التي تصل بعد زوال النظام ‏البائد. وأوضح رئيس دائرة المصب البحري في الشركة السورية لنقل…

إطلاق حملة تشجير في بلدة محكان بريف دير الزور الشرقي

بهدف تحسين البيئة وإضفاء  المظهر الجمالي اللائق لبلدتهم ، أطلق مجموعة من  أهالي بلدة محكان  بريف ديرالزور  الشرقي حملة تشجير تستهدف عدد من شوارع البلدة. وذكر عدد من المشاركين في الحملة أن البداية كانت بزراعة الأشجار الحراجية  في منصفات…

استعداداً لهبوط أول طائرة فيه.. انطلاق حملة تنظيف مطار ديرالزور

مراسل الفرات ديرالزور باشر  فريق من شركة E-CLEAN المختصة بنظافة المرافق العامة أعمال تنظيف المدارج والصالات والمرافق في مطار ديرالزور تمهيدا لعودته إلى الخدمة . وأشارت مصادر في المحافظة إلى ان المطار سيشهد يوم غد الأحد هبوط  طائرة…
آخر الأخبار