furat2022 11352 المشاركات 0 تعليقات

البيض من أساسيات الوجبات الغذائية، كما أنه مصدر مهم للبروتينات. ولكن هل كنتم تعلمون أن هناك أنواع خضراوات تفوق البيض من حيث محتوى البروتين؟ يعتبر البيض على نطاق واسع مصدرًا ممتازًا للبروتين. ومع ذلك، يمكن لبعض الخضروات أن توفر المزيد من…

ضرر خطير قد ينتج عن تخزين الخبز في الفريزر لفترة طويلة. إن تخزين الخبز في الفريزر لمدة طويلة، قد يؤدي إلى فقدان قيمته الغذائية وجميع العناصر المهمة به. احذر.. "العيش المقمر" يتشبع بغازات سامة: إمداد الجسم بالطاقة. يحتوي على فيتامين…

يعلم مرضى السكري أنه من الضروري الحفاظ على نظام غذائي متوازن والوعي دائمًا بمؤشر نسبة السكر في الدم. عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي، فإن الفواكه حليف رائع. ومع ذلك، يمكن لبعضها أن يرفع مستويات السكر في الدم، وبالتالي، يجب تناولها…

الحلبة نوع من الأعشاب قد يغفل عنه الكثير من الأشخاص، لكنه مليء بالفوائد الصحية للجسم والقيم الغذائية المهمة. لنكتشف سويًا هذه المنافع! عندما يتعلق الأمر بزيادة كتلة العضلات وتحسين الهضم، يفكر الكثير من الأشخاص على الفور في المكملات…

مراسل الفرات ديرالزور غابت محافظة ديرالزور عن ورشات العمل التي يقيمها الاتحاد العربي السوري لكرة القدم، لمدربي الفئات السنية والأكاديميات وحاملي الشهادات الآسيوية في المحافظات، يومي 26 و27 شباط الحالي بناء على مقترحات اللجنة…

مراسل الفرات - ديرالزور ضمن فعاليات دورة شهداء الثورة السورية بكرة القدم للأندية بدير الزور التي تقام على الملعب البلدي، ولصالح المجموعة الثانية، فاز "صبيخان" على "القورية" بثلاثة أهداف مقابل هدفين في اللقاء الأول من المجموعة،…

سجل محمد صلاح هدفا وصنع آخر ليقود ليفربول للفوز 2-صفر على مضيفه مانشستر سيتي حامل اللقب وتوسيع الفارق مع أرسنال الثاني إلى 11 نقطة في صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم يوم الأحد. وضع الدولي المصري ليفربول في المقدمة في الدقيقة 14…

عاد ريال مدريد لطريق الانتصارات في الدوري الإسباني بعد تعادلين وهزيمة، بفوزه 2-0 على جيرونا, ضمن منافسات الجولة 25 من المسابقة. افتتح لوكا مودريتش التسجيل لريال مدريد في الدقيقة 41، ثم ضاعف فينيسيوس جونيور النتيجة في الدقيقة 83. وصعد…

كشفت تقارير صحافية إسبانية أن ليونيل ميسي وجه إهانات لحكم مباراة إنتر ميامي أمام نيويورك سيتي يوم الأحد، كما أظهرت اللقطات أن اللاعب الأرجنتيني جذب الحكم من رقبته عقب المباراة. وتعادل إنتر ميامي 2-2 مع نيويورك سيتي، لكن لاعبي الأول بدوا…

مراسل الفرات دير الزور أعلنت كلية الآداب والعلوم الإنسانية في الحسكة عن بدء التسجيل لامتحان المقدرة اللغوية للقيد بدرجة الماجستير الذي سيجري عند الساعة الثانية عشر ظهراً من  يوم الأربعاء  ٢٠٢٥/٢/٢٦ وقال عميد كلية الآداب والعلوم…