فوائد الخيار للبشرة

يحتوي الخيار على العديد من الفوائد والفيتامينات التي تمنح الجسم فوائد لا حصر لها.

في هذه المقالة، سنلقي نظرة فاحصة على فوائد الخيار للبشرة، وإذا كنتِ تريدين معرفة كيفية صنع قناع للوجه بالخيار منزلي الصنع، فلدينا بعض الوصفات لمشاركتها معكِ أيضًا.

ما هو الخيار: الخيار هو أحد أبرز الخضراوات التي تزرع في العديد من المناطق، يحتوي الخيار على خصائص مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أنه غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يجعلهما مكونًا ممتازًا لقناع الوجه الذي تصنعيه بنفسك.

معبأ بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى، يعد الخيار أحد تلك المكونات الطبيعية التي قد تفيد بشرتك على عدة جبهات.

فوائد الخيار للبشرة:

يقلل من التورم والانتفاخ: أن الخيار لديه القدرة على تقليل التورم والانتفاخ في الجلد. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كنتِ تنامين قليلًا ووجدتِ أن لديكِ بقع داكنة ومنتفخة تحت عينيك.

يمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار في تقليل الانتفاخ.

يحتوي فيتامين سي على القدرة على تحفيز نمو الخلايا الجديدة، بينما يساعد حمض الفوليك في محاربة السموم البيئية التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو متعبة أو تتقدم في السن قبل الأوان. قد تساعد هذه المكونات مجتمعة على جعل بشرتك تبدو أكثر صحة.

يلطف التهيج: قد يساعد تأثير التبريد والمضاد للالتهابات للخيار في تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغ الحشرات والطفح الجلدي.

يوفر قاعدة للترطيب: يتكون الخيار من 96 بالمائة من الماء. في حين أن الماء وحده لا يكفي لترطيب بشرتك، يمكن بسهولة خلط عصير الخيار مع مكونات ترطيب أخرى مثل العسل أو الصبار لترطيب وتلطيف بشرتك.

تهدئة الالتهاب: للخيار تأثيرات مهدئة ومبردة على البشرة، مما يجعلها مفيدة بشكل خاص لمن يعانون من البشرة الحساسة، على الرغم من أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة. لديهم أيضًا خصائص مضادة للالتهابات حيث تساعد في تقليل التورم والانتفاخ الصباحي.

التخفيف من حروق الشمس: هل تقضي وقتًا طويلاً في الشمس؟ أو ربما نسيت إعادة وضع الكريم الواقي من الشمس؟ يشتهر الصبار بتخفيف حروق الشمس، لكن الخيار يؤدي الغرض أيضًا. يمكن أن يهدئ البشرة المحروقة أو التالفة بشكل طفيف ويساعد في تخفيف حروق الشمس بسبب خصائصه المبردة.

رائع للبشرة المعرضة لحب الشباب:

يمكن أن تسد البشرة الدهنية وخلايا الجلد الميتة المسام وتحفز ظهور حب الشباب.

الخيار هو مادة قابضة خفيفة، مما يعني أنه يشد المسام، ويساعد على تنظيم إنتاج الزيت، وكذلك يقلل من ظهور حجم المسام. غالبًا ما تساهم الزيوت الزائدة والمسام الكبيرة المسدودة في ظهور البثور، لذا إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، فإن الخيار سيكون BFF الجديد لبشرتك.

يغذي البشرة :

يحتوي الخيار على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمنحه الصدارة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. تلعب الفيتامينات دورًا رئيسيًا في الصحة العامة ولكنها فعالة بشكل خاص في دعم صحة الجلد عند تطبيقها موضعياً.

الخيار مليء بمضادات الأكسدة، وهي جزيئات تساعد في محاربة الأكسدة التي تسببها الجذور الحرة. الفواكه والخضراوات بشكل عام غنية بمضادات الأكسدة ولكن الخيار على وجه الخصوص يحتوي على فيتامين سي وحمض الكافيين وحمض الفوليك.

غالبًا ما يرتبط فيتامين سي بالفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت، وهو مضاد للأكسدة ينقي البشرة ويفتحها. يساعد حمض الكافيين وحمض الفوليك على زيادة إنتاج الكولاجين والدفاع ضد علامات الشيخوخة المبكرة. عادةً ما ينخفض ​​إنتاج الكولاجين بمرور الوقت، وهذا هو السبب في أنه من المفيد دمج مكونات مثل حمض الكافيين وحمض الفوليك في روتينك اليومي للعناية بالبشرة.

يقلل من الهالات السوداء:

إن وضع شرائح من الخيار على العين لا يخفف فقط من إجهاد اليوم بل يمكن أن يفعل العجائب للدوائر المظلمة الموجودة تحتها. يحتوي الخيار على السيليكا، وهو مركب يساعد في تفتيح الهالات السوداء. ومع ذلك، يجب أن نفهم أن هذا مجرد إصلاح مؤقت. للتخلص تمامًا من الهالات السوداء.

يمكنك وضع الخيار المبشور على الهالات السوداء وتركها ترتاح لمدة ثماني إلى 10 دقائق. ثم اشطفيه بالماء البارد.

يمكنك أيضًا وضع شريحتين من الخيار مباشرة على عينيكِ.

الطريقة الصحيحة لتطبيق الأقنعة:

نظفي بشرتك دائمًا جيدًا قبل وضع القناع وتأكدي من إزالة كل المكياج. عند وضع قناع الخيار، دلكي القناع برفق على بشرتك بحركات دائرية صغيرة. هذا يساعد المكونات على اختراق المسام. كما أنه يحفز تدفق الدم على سطح بشرتك. اتركي القناع على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر أو البارد. لا تستخدمي الماء الساخن. هذا يمكن أن يسبب تهيج وجفاف بشرتك. لا تستخدمي قناع الوجه أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يؤدي الإفراط في الاستخدام إلى تهيج بشرتك أو تعطيل التوازن الطبيعي للزيوت.

أضرار الخيار:

يعد الخيار من المكونات اللطيفة التي يمكن استخدامها لجمال البشرة، وهي من المكونات القليلة التي لا يوجد لها أي آثار جانبية، وتعد من المصادر الآمنة للعناية بالجلد.

رقم العدد: 4903