الشاي الأخضر.. فوائد ومحاذير
أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض.
أن المشروب له خصائص مهدئة ويحمي الشخص من الإفراط في الأكل بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.
ولفتت اختصاصية التغذية إلى أنه من الضروري تناول الشاي الأخضر بحذر مع حالات انخفاض ضغط الدم أو أمراض الكبد أو الأمعاء.
رقم العدد: 4571