قد يشعر البعض بالارتباك عندما يلاحظون تعرقهم من دون ممارسة أي نشاط بدني، ولكن هناك عوامل متعددة يجب التعرّف عليها حيث أنّها قد تكون وراء هذه الظاهرة.
تتعدّد أسباب التعرق بدون مجهود وتختلف باختلاف الحال الصحيّة التي يتمتّع بها الشخص الذي يُعاني من هذه المشكلة والعوامل الخارجيّة التي يتعرّض لها، لذلك سنكشف لكِ عن أسباب التعرق الزائد في ما يلي:
العوامل الوراثية :تؤدّي العوامل الوراثية دورًا مهمًا في تحديد مدى حساسية الجسم للحرارة والتعرق، لذا يمكن أن تكون المعاناة من هذه المشكلة ناتجةً عن وراثة يتسم فيها الجسم بمستوى عالٍ من استجابة الغدد العرقية للحرارة، مما يؤدي إلى التعرق زائد.
الحالة الصحية :يمكن اعتبار أنّ وجود بعض الحالات الصحية قد يكون مرتبطًا بزيادة التعرق بدون مجهود، ومن بينها نذكر: الاضطرابات الهرمونية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، ومتلازمة فرط نشاط الغدة الدرقية، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة المفرطة.
التوتر والقلق :يمكن أن يؤدي الشعور بالتوتر والقلق إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي الذي يسيطر على وظائف الجسم اللا إرادية، بما في ذلك التعرق، وبالتالي، يمكن أن تؤدّي المعاناة من هذه المشاكل إلى مواجهة التعرق الزائد من دون مجهود بدني.
تغيرات درجة الحرارة :تتغير درجة الحرارة المحيطة باستمرار، ممّا يمكن أن يؤثّر على نظام التبريد الطبيعي للجسم، فعندما يواجه الجسم درجات حرارة مرتفعة أو متغيرة بشكل مفاجئ، قد يستجيب الجهاز العصبي الودي بزيادة التعرق لتبريده.