أسس النظافة الشخصية للأطفال

تعتبر النظافة الشخصية للأطفال من الأمور الهامة والأساسية لضمان صحتهم وسلامتهم، لذلك من الضروري تعليمهم عليها منذ الصغر لمساعدتهم على تجنب الإصابة بالأمراض والعدوى وزيادة ثقتهم بأنفسهم.

من أجل حمايتهم من الإصابة بالعوارض التي تسببها أنواع بكتيريا قاتلة وضمان صحّة طفلك، ومن أبرزها:

غسل اليدين: علمي طفلك غسل اليدين بشكل صحيح ومنتظم للقضاء على البكتيريا والجراثيم، وعلى استخدام الصابون والرغوة لمدة 15 ثانية على الأقل.

تغطية الفم: علمي طفلك تغطية فمه وأنفه بمنديل أو ثني ذراعه عند العطس أو السعال.

عدم لمس العيون والفم والأنف: ذكّري طفلك بضرورة عدم لمس العيون والفم والأنف لتجنب انتقال الجراثيم إلى الجسم.

صحة الأسنان: علمي طفلك تنظيف أسنانه بشكل يومي وصحيح.

وقت الاستحمام: علمي طفلك أهمية الاستحمام بانتظام للحفاظ على نظافة الجسم.

نظافة الملابس: علمي طفلك أهمية ارتداء ملابس نظيفة وتغيير الملابس الداخلية بشكل يومي.

تقليم الأظافر: علمي طفلك تقليم أظافره مرة واحدة على الأقل كل أسبوع لتجنب تجمّع الأوساخ والبكتريا.

تنظيف الأذن: علمي طفلك تنظيف أذنه على الأقل مرة واحدة كل أسبوع للتخلص من طبقة الشمع التي تتراكم داخلها.

كوني قدوة: كوني مثالًا لطفلك في ممارسة النظافة الشخصية واتباع العادات الصحية.

من خلال تعليم طفلك هذه الخطوات البسيطة والمهمة، ستساعدينه على تطوير عادات نظافة شخصية جيدة والحفاظ على صحته وراحته وهي من طرق الوقاية من الأمراض المعدية.