2020

يعد زيت الكافور من الزيوت الطبيعية التي تُستخلص من أشجار الكافور، وتستخدم أوراقه في العادة لعلاج الربو، والسعال. حيث تحتوي الأوراق على مركبات مضادة للجراثيم والبكتيريا والفطريات، فتعمل على طرد البلغم واستعادة صحة الجهاز التنفسي، ولكن هل…

يعد الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة للجسم، فهو يدخل في العديد من الأطعمة والوصفات ويوضع على الكثير من السلطات، أما الكمون فهو من الأعشاب والتوابل الغنية بالمواد المفيدة، ولطالما عرف عنه أنه مضاد للفطريات وملين ومسكن للالام و طارد…

تعد الأسنان والفم من أكثر أجزاء الجسم التي تحتاج لعناية فائقة، لتجنب مشكلاتها المؤلمة، والكثيرة مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة وغيرها، وينصح العديد من أطباء الأسنان إلى اللجوء للمواد والعناصر الطبيعية في الاعتناء والحفاظ على الأسنان،…

الكثير منا يفضل اقتناء حيوانًا أليفًا في المنزل، ولكن تتكاثر العديد من الصعاب، حيث أن اقتناء حيون في المنزل يعني اختلاف روتينك اليومي، وروتين اعتناءك بالمنزل، نظرًا لطبيعة الحيوانات المختلفة عن البشرة، وطبيعتهم المُحبة للانطلاق والحرية…

يعاني كثيرون جفافا في الفم، حينما يتقدمون في العمر، لكن بعض النصائح الطبية من شأنها أن تساعد على التخفيف من هذا الاضطراب المزعج. إن 40 في المئة من الأشخاص المسنين يعانون جفاف الفم، وذلك بسبب تراجع الغدد اللعابية في الفم، وهو ما يؤدي إلى…

يتعافى الجسم خلال الليل ويتخلص من السموم والمواد الضارة به، وعندما يشرب المرء الماء على معدة خاوية، فإن ذلك يساعد الجسم على التخلص من السموم، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج خلايا العضلات وخلايا الدم الجديدة. شرب الماء على معدة خاوية يعمل على…

يحرص بعض الناس على أخذ قيلولة، خلال النهار، لكن آخرين يحاولون تفاديها لأنهم يخشون ألا يناموا جيدا حين يحل الليل، لكن ما الذي يقوله خبراء الصحة بشأن النوم في منتصف اليوم؟ فإن أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار يساعد على طرد النعاس، ويزيد من…

إذا كنتم ممن يعشقون المذاق المالح للطعام لكنكم تخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها "السم الأبيض"، فإن العلماء قد يقدمون لكم حلا "وشيكا". فقد تطور تركيبة جديدة من الملح، بنسب قليلة من كلوريد الصوديوم. وقال عدد ممن جربوا هذه المادة،…

كشفت دراسة جديدة، أن أعراض القلق والاكتئاب لدى المصابين بمرض الشلل الرعاش (باركنسون) قد تقل عندما يمارسون "اليوغا" التي تركز على التأمل وتدريبات التنفس. ولإجراء الدراسة التي نُشرت في مجلة (جاما نيورولوجي) قسم الباحثون 138 مريضا بالشلل…

يبدو أن مسيرة الحارس الإسباني "العملاق" إيكر كاسياس قد انتهت بشكل مفاجئ، بعد تعرض حارس بورتو البرتغالي لأزمة قلبية، لينضم لقائمة من اللاعبين المحترفين الذين فرضت عليهم المشاكل الصحية الخطيرة لإنهاء مشاويرهم في عالم كرة القدم. رقم…