علوم وتكنولوجيا

الميرمية عشبة أساسية في مختلف مطابخ العالم. تحتوي مضادات أكسدة، مما قد يُعزز صحة الفم ووظائف الدماغ. كما قد تُساعد على خفض الكوليسترول وسكر الدم. تنتمي الميرمية إلى نفس عائلة الأوريجانو، والخزامى، وإكليل الجبل، والزعتر، …

تعرضت منصة التواصل الاجتماعي “إكس” “تويتر سابقاً”، التابعة للملياردير الأميركي إيلون ماسك، اليوم “لعطل مفاجئ” على مستوى العالم. وذكر موقع داون ديتيكتور المتخصص في تتبع أعطال المواقع الإلكترونية، أن أكثر من 25 ألف مستخدم، في…

أعلنتمنظمة الصحة العالمية عن انخفاض معدل انتشار التدخين عالميا بمقدار الثلث منذ دخول "الاتفاقية الإطارية بشأن مكافحة التبغ" حيز التنفيذ قبل 20 عاما. جاءذلك خلال كلمة الدكتور تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، المدير العام للمنظمة، في افتتاح…

تشيرالدكتورة زاريما عمروفا أخصائية أمراض الجلدية والتجميل إلى أن تشقق الشفاه، وتقشرها يسبب عدم الراحة وقد يكون علامة على وجود مشكلات خطيرة في الجسم. وتقول:"تمثل الحافة الحمراء للشفاه منطقة انتقالية بين الجلد والغشاء المخاطي. لا توجد طبقة…

يؤكدالدكتور أليكسي موسكاليوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة بجامعة نيجني نوفغورود، أن أحماض أوميغا 3 الدهنية حظيت باهتمام علمي واسع نظرا لفوائدها الصحية المعروفة منذفترة طويلة. ويضيف موسكاليوف: "كشفت الدراسات أن فوائد أوميغا 3 ليست شاملة…

حساسيةالحليب تُسبب رد فعل مناعي مفرط تجاه بروتينات الحليب. تشمل الأعراض مشاكل في المعدة، وحكة، وطفحًا جلديًا، ووخزًا حول الفم. نشأ معظمنا على سماع فوائد شرب الحليب للجسم، وكيف يُعزز قوتنا وصحتنا. لكن بالنسبة للبعض، يُعدّ الحليب…

في خضم الحياة اليومية المليئة بالضغوط النفسية والواجبات المتراكمة، ننسى أحيانًا أن أبسط الأشياء قد تحمل أعظم الفوائد. الضحك، تلك الاستجابة الطبيعية للمواقف المبهجة أو المضحكة،ليس مجرد فعل عابر يثير البهجة المؤقتة، بل هو أداة فعّالة لصحة…

ان كنتم تتساءلون متى يصبح الصيام المتقطع مفيدًا لصحتكم؟ هو أحد الأنظمة الغذائية الشائعة في الآونة الأخيرة، والذي يعتمد على فترات متناوبة من الأكل والصيام. اليكم وجبات نظامالصيام المتقطع. وفي ظل الترويج السائد لاتباع هذا النمط الغذائي من…

هناكمشروبات لعلاج ضيق التنفس، تناولوها بانتظام، إذ يعاني بعض الأشخاص من هذه الحالة مرضية حيث يفقد صاحبها القدرة على التنفس بشكل طبيعي والشعور بعدم كفاية الأكسجين. إليكم أسباب ضيق التنفس بعد الأكل علاجه وطرق الوقاية منه، ونستعرض سوياً…

ينتمي الليمون إلى الفصيلة السذابين، وهو نبات حمضي يصل طوله إلى حوالي ستة أمتار، وتعد ثماره بيضاوية الشكل وتتميز بطعمها الحامضي. تأتي ثمار الليمون بألوان مختلفة مثل الأصفر والأخضر، وتكون الهند هي الموطن الأصلي لزراعته، مع العلم أنه انتشر إلى…