تصفح التصنيف
علوم وتكنولوجيا
المغنيسيوم يقلل الرغبة في تناول الحلويات وخطر الموت المفاجئ
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن المغنيسيوم يلعب دورا أساسيا في تنظيم حساسية الأنسولين، لذلك عندما يكون مستواه كافيا لن تكون لدى الشخص رغبة في تناول الحلويات.
ولكن عندما ينخفض مستوى المغنيسيوم في الجسم أو يعاني الشخص من…
حيلة بسيطة تخلصك من الأرق
يواجه الكثيرون مشكلة الحرمان من النوم ليلا بغض النظر عن مدى التعب الذي يتعرضون له طوال اليوم.
قد يكون الإجهاد والقلق والمرض أو الألم جميعها عوامل يمكن أن تمنعنا من النوم جيدا. وإذا كنت ممن يواجهون هذه مشكلة باستمرار، فقد قدم لك…
هل تقدم المياه الغازية فائدة صحية أكبر من العادية؟
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
…
تناول السكر يرتبط بشكل كبير بمخاطر الإصابة بالسكري
يحدث مرض السكري عندما لا يتمكن الجسم من تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل فعال، ويمكن أن يحدث هذا عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، أو تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين، أو كليهما.
هل يزيد تناول السكر من خطر…
فوائد وأضرار الحلزون للبشرة
انتشرت في الفترة الأخيرة صيحات التجميل بالحلزون، وأصبح مكوناً شائعاً يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل مثل الكريمات والأمصال وأقنعة الوجه خاصة في مستحضرات العناية الكورية المُفضلة عالمياً، لكن هل يستحق الحلزون كل هذه الضجة…
دراسة تكشف العلاقة بين رائحة النعناع ومرض الزهايمر
أظهرت دراسة حدثة إمكانية استخدام روائح معينة كعلاج لمرض الزهايمر، وأشارت النتائج إلى أن الروائح والمعدلات المناعية قد تلعب دورا هاما في الوقاية والعلاج من مرض الزهايمر والأمراض الأخرى المرتبطة بالجهاز العصبي المركزي.
وأشار فريق…
ارتفاع ضغط الدم الخفي: ما هو وكيف يؤثر على صحتك؟
تعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً في عصرنا الحالي، وتشكل خطراً كبيراً على صحة القلب والأوعية الدموية.
أعراض خادعة ومخاطر كبيرة: كل ما تحتاج معرفته عن ضغط الدم الخفي
وبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن هناك نوع خفي…
أشياء في المطبخ عليكم التخلص منها في أسرع وقت ممكن
نخبركم اليوم عن أشياء في المطبخ عليكم التخلص منها في أسرع وقت ممكن، حيث يجب إلقاء نظرة من فترة لأخرى على خزائن المطبخ، لاستبعاد بعض المحتويات القديمة والتالفة.
من السهل جدًا أن يتحول مطبخنا إلى مخزن غير منظم لكل شيء، بدءًا من…
أطعمة ومشروبات لطرد الأملاح من جسمكم تعرفوا عليها
انحباس الأملاح في الجسم حالة شائعة عند البعض، ولحل من هذه المشكلة التي من الممكن أن تتفاقم، يجب تناول بعض الأطعمة والمشروبات للتخلص منها.
يعتبر تراكم الأملاح في الجسم مشكلة صحية شائعة عند العديد، وقد يؤدي تفاقم هذه المشكلة إلى…
ماذا يحدث للجهاز الهضمي والكبد عند تناول الشاي بعد الأكل؟.. مفاجأة
يُعد تناول الشاي بعد الطعام من العادات الشائعة التي يلتزم بها العديد من الأشخاص، لكن هناك تساؤلات حول تأثير هذه العادة على الجهاز الهضمي والكبد.
إن تناول الشاي بعد الطعام يمكن أن يعزز عملية الهضم بفضل احتوائه على مركبات الفلا…