علوم وتكنولوجيا

يفضل كثيرون تناول الأرز لكن هل تعرف مخاطرة على صحتك حال الإفراط به؟. وغالبا ما يُنظر إلى الأرز على أنه أقل صحة مقارنة بأطعمة أخرى، كما أثارت بعض الدراسات مخاوفا بشأن الاستهلاك اليومي للأرز والذي قد يكون مرتبطا بزيادة خطر…

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA …

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA …

التين الشوكي ثمرة صحراوية غنية بالعديد من الفوائد الصحية، يمتاز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، وينمو في مناطق مختلفة من العالم، ويتميز بقشره الشائك ولونه الأحمر أو الأصفر. أن التين الشوكي يسبب ارتفاع مستويات السكر في…

هل تعاني من التعب والإرهاق عند اتباع الدايت؟ هل للفيتامينات والمعادن علاقة بذلك؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم الفيتامينات الضرورية خلال الدايت ومواعيد تناولها. أهم الفيتامينات خلال الكيتو دايت ومواعيد تناولها : يعرف نظام…

البطيخ هو واحد من ألذ الفواكه وأكثرها صحة على الإطلاق. غني بالمياه والمواد المغذية، وهو منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يركز على فقدان الوزن.…

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق لتعزيز صحة الجسم، نظرا لامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات قادرة على تثبيط بعض أنزيماتها. لذلك اكتسب لبان الذكر شهرة كبيرة ورواجًا واسعًا خلال السنوات الأخيرة، وتعدّدت طرق استخدامه، فما هي…

تعرضت شركات مختلفة في جميع أنحاء العالم من شركات الطيران إلى المؤسسات المالية والمجموعات الإعلامية وغيرها لضربة عالمية بسبب انقطاع في أنظمة الحواسب جراء عطل فني في برنامج “كراود سترايك” للأمن السيبراني اليوم. وذكرت صحيفة…

كشف توني كروس، نجم ريال مدريد والمنتخب الألماني المعتزل مؤخرا، رأيه بشأن الرياضي الأحق بحمل العلم الألماني في حفل افتتاح أولمبياد باريس التي تنطلق بعد أيام. ودعم كروس لاعب التنس ألكسندر زفيريف برسالة عبر حسابه على منصة "إكس"…

تبقى لعنة هاري كين مع الألقاب واحدة من أشهر اللعنات التي ربما مر بها أي لاعب في تاريخ كرة القدم، حيث يبقى سؤال الجماهير الإنجليزية وتوتنهام وبايرن ميونخ، كيف للاعب بتلك الجودة لم يحمل أي كأس طوال مسيرته من قبل؟ وينظر إلى كين…