نظام غذائي مضاد للشيخوخة …. فواكه وخضروات يمكن تناولها !

يوجد فيتامين C بمستويات عالية في الجلد، ويمكن أن يساهم في الحفاظ على صحة بشرتك من بين أمور أخرى. ويشمل ذلك خصائص مقاومة الشيخوخة التي تقاوم علامات التلف وحتى التجاعيد، وفقا للخبراء. فيتامين C يمكن أن يساعد أيضا في درء علامات الشيخوخة بسبب…

سكودا تكشف عن أحدث رباعية دفع شبابية لديها

كشفت سكودا عن سيارة Karoq الجديدة التي صممت لاستقطاب محبي المركبات الشبابية الرباعية الدفع. وحصلت هذه السيارة على عدة اختلافات مقارنة بسيارات Karoq السابقة، إذ أصبح فيها الهيكل أكثر انسيابية وأقل مقاومة للهواء، كما حصلت على تصميم جديد…

أفضل الأطعمة للتخلص من الدهون الخطيرة

الدهون الحشوية هي طبقات من الدهون تتراكم داخل البطن دون أن تصل إلى سطح الجلد، وتشكل خطرا على الجسم على صحة جسم الإنسان إذا زادت عن الحد الطبيعي. وتمكن خطورة هذه الدهون من أنها تزيد فرصة الإصابة بمجموعة كبيرة من الأمراض مثل السرطان والكبد،…

خطورة ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.. تعرفي عليها

حذر الأطباء من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بتسمم الحمل، والذي يشكل خطرا على الأم وجنينها على حد سواء. وأوضح الأطباء أن ضغط الدم أثناء الحمل يكون مرتفعا إذا كانت قيمة القياس أعلى من 140/90 مم زئبق، مشيرين إلى أن…

منها الفراولة … أطعمة غنية بفيتامين سي يجب تناولها

فيتامين سي عنصر ضئيل موجود في العديد من المنتجات الطبيعية، وخاصة الخضار والفواكه. السمة الرئيسية للعنصر الغذائي هي خصائصه المضادة للأكسدة القوية. مع وجود فيتامين سي الكافي، سيظل الجلد دائمًا بصحة جيدة، وكذلك سيتم تقوية جهاز المناعة"، وفقا…

الكشف “ما تفعله بنا القهوة” كل صباح

كوب من القهوة في دراسة هي الأولى من نوعها، لاكتشاف تأثيرات الكافيين على المهارات البصرية الديناميكية، خلص باحثون إلى أن الكافيين يزيد من اليقظة ودقة الكشف عن الأهداف المتحركة، كما يعمل على تحسين وقت رد فعل. وتتطلب…

اكتشاف أقدم مشروب شاي في العالم

أعلن علماء الآثار الصينيون، أنهم اكتشفوا أقدم مشروب شاي في العالم عمره أكثر من 2000 عام. ويشير العلماء، إلى أنهم اكتشفوا هذا المشروب في مقاطعة شاندونغ، خلال عمليات التنقيب في مقبرة أسرة تشو التي تعود إلى الفترة من القرن الحادي عشر وإلى…

دراسة تكشف ما ساعد في تكوين الجبال على الأرض!

كشفت دراسة جديدة أن انفجار الحياة في المحيطات قبل ملياري عام، ساعد في تكوين الجبال على الأرض، بما في ذاك جبال الهيمالايا الشهيرة. ووجد العلماء في جامعة Aberdeen، أنه بعد الارتفاع الهائل في الأكسجين منذ زهاء 2.3 مليار سنة، ملأت وفرة من…

طعام يومي يقلل “بقوة” من خطر تدهور الدماغ!

يرتبط الخرف بمجموعة من الأعراض التي تدل على تدهور الدماغ، والسبب الأكثر شيوعا للخرف هو مرض ألزهايمر - اضطراب في الدماغ يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير. ويُنظر إليه عموما على أنه نتيجة حتمية لعملية الشيخوخة، ولكن هذا مفهوم خاطئ شائع. وفي…

غرامة بآلاف الجنيهات بسبب مسلسل “أبو عمر المصري”

أعلن المحامي مالك عدلي عن حصوله على حكم قضائي ضد إحدى شركات الإنتاج الفني بسبب مسلسل "أبو عمر المصري". وكتب المحامي مالك عدلي على صفحته على مواقع التواصل فيسبوك: "حصلت اليوم على حكم من محكمة القاهرة الاقتصادية لصالح موكلنا السفير والروائي…
آخر الأخبار