النباتيون ومرض السكري.. دراسة تحسم العلاقة

أن من يحرصون على اتباع الأنظمة الغذائية النباتية بمختلف أنواعها كانوا أقل عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري بنسبة 23 في المئة مقارنة بمن تناولوا الكميات الأقل من الوجبات النباتية. وقال الدكتور أن تحسن عملية التمثيل الغذائي وتحد من…

بالطقس البارد.. كم ثانية تحتاج من تشغيل السيارة حتى تحريكها؟

خلال فصل الشتاء والأجواء الباردة، يتساءل السائقون عن مدى صحة فكرة "تسخين السيارة" قبل تحريكها، وما إذا كان ذلك يؤدي محركها أو يفيده. ووفق ما ذكر موقع "سي لايف"، فإن الفكرة التقليدية عند السائقين تقضي بضرورة تدفئة محرك السيارة قبل الانطلاق…

“لاصق طبي سحري” يكشف سرطان الجلد في دقائق

يعكف علماء في السويد على تطوير لاصق طبي (بلاستر) يوضع على أي شامات أو التهابات في الجلد، ويمكنه أن يكشف، في وقت قصير، ما إذا كانت جزءا من خلايا سرطانية أم لا. ويأمل العلماء الذين يعلمون في جامعة مالمو السويدية في أن تكون الأداة الجديدة…

هذا ما ستفعله بك السجائر لو دخنت 40 عاما

تقول جمعية القلب الأميركية إن 24.8 مليون أميركي يدخنون السجائر، وهي العادة التي تتسبب في وفاة أكثر من 440 ألف من 2.4 مليون حالة وفاة سنويا في البلاد، أي أكثر من 18 بالمئة من الوفيات سنويا بالولايات المتحدة. وتدخين السجائر لفترة طويلة من…

لإزالة جير الأسنان.. 10 طرق طبيعية لا غنى عنها

يريد الجميع الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة، لذلك يلجؤون إلى مجموعة من الوسائل لإزالة جير أسنانهم، من بينها الليزر أو شرائط التبييض، التي غالبا ما تكون لها انعكاسات سلبية. وقد لا يعرف الكثر منا أن بإمكانهم إزالة الجير بوسائل طبيعية تمكنهم…

“طنجرة الضغط”.. فوائد عدة قد لا يعرفها كثيرون

ينزعج كثير من الناس من سماع صفير "طنجرة الضغط"، التي لا يكاد يخلو بيت منها، وعلى الرغم من ذلك فإن لها فوائد قد لا يعرفها كثيرون. وبينما أصبح من النادر اليوم استخدام طناجر الضغط في البيوت الحديثة المعتمدة كثيرا على أدوات طبخ تكنولوجية، فإن…

أطعمة قد تكون سامة.. تجنبها فورا

على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا. وذكر موقع "ويب طب" أن هناك الكثير من الأطعمة التي تتواجد من حولنا، بعضها مفيد والآخر ضار، فما هي تلك…

صورة تحسم جدل معالجة الحروق بمعجون الأسنان

يلجأ بعض الناس إلى معجون تنظيف الأسنان حين يصابون بحروق، فيقومون بدهنه، ظنا منهم أنه سيخفف الألم، لكنهم لا يدرون أن هذا "العلاج المفترض" من شأنه أن يؤدي إلى تبعات صحية خطيرة. ونشر طبيب ماليزي، مؤخرا، صورة امرأة وضعت معجون الأسنان، بعد…

لحم أحمر أقل.. عمر أطول

أظهرت أدلة علمية جديدة ارتباط تناول اللحوم الحمراء بالمشاكل الصحية، لتؤكد دراسات عدة سابقة تنصح بتجنب هذا النوع من اللحوم قدر الإمكان. وخلصت دراسة إلى أن عادات تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى خطر الموت المبكر، بحسب مجلة "بي إم جي" البريطانية…

كل ما تعرفه عن البروتينات خاطئ.. خبراء يكشفون معلومات صادمة

يعتقد كثيرون أن تناول الأغذية الغنية بالبروتين هي مفتاح التمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، الأمر الذي دفع المسوقين إلى ابتكار منتجات تدعي وجود نسب عالية من هذه المادة فيها. ومع ارتفاع نسبة البدانة في العالم وسعي الجميع لبناء…
آخر الأخبار