MHD Ganama 13489 المشاركات 0 تعليقات

العسل من أهم المواد التجميلية الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في علاج مشاكل البشرة والجلد، واليوم سنتناول مجموعة خلطات تفتيح البشرة بالعسل. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي لها تأثير كبير في التقليل من الإصابة بالسرطان والنوبات…

بعد اطلالتها المفاجئة لمتابعيها بالشعر الأشقر، خطفت الفنانة حلا الترك الانظار باطلالة "كاجوال" أنيقة، ولفتت الانظار بشعرها الأشقر الطويل فبدت كنجمات هوليوود الصغار في السن. وانتشرت صورة الشابة على احدى صفحات محبيها، وظهرت بملابس أنيقة…

أن سكان المدن يعيشون أطول عادة، إذا كانوا يقيمون في أحياء ذات أشجار مورقة، وربطت الدراسة بين المناطق الخضراء وانخفاض معدلات الوفيات المبكرة. ويعود الفضل لأشجار المدن في تبريد الهواء وتنقيته، وامتصاص الغازات المسببة للاحتباس الحراري، كما…

خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن تناول بعض الأطعمة يؤدي إلى خطر الإصابة بمرض الزهايمر، مشيرة إلى أن هذه الأطعمة تتصف بميزات تجعل الكثيرين يقبلون عليها. أن الأشخاص الذين كانت في دمائهم نسبة عالية من الدهون المتحولة بنسبة تتراوح بين 50-70 في…

كشفت دراسة حديثة أن السياح يتجاهلون القواعد المعمول بها عند زيارة "الغوريلا الجبلية" وهو ما يعرض هذا الحيوان لخطر الأمراض، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وذكر المصدر أن السياح، الذين يهتمون بالسياحة البيئة ويزورون الغابات حيث…

اليوغا هي رياضة للذهن والروح، وكما نمرن أجسامنا على مرونة الحركة وقوة تحمل أوزان ثقيلة، نمرن أذهاننا على مرونة التفكير واجتياز العوائق النفسية مثل تجارب سلبية مررنا بها في يومنا أو أفكار تقيد احساسنا بالراحة. لكن هناك شروط شائعة بين الناس…

ربما سمعنا الكثير عن أهمية شرب الماء يوميا للجسم، خصوصا خلال فترة الصيف وبذل الجهد الكبير، إلا أن هناك أعراضا جانبية تظهر مع الإفراط في ذلك. وعادة ينصح العديد من مختصي الرعاية الصحية الأشخاص بشرب من 2 إلى 3 لتر يوميا، وذلك لمنع إصابة الجسم…

إذا كنت تنام نحو 6 ساعات فقط في الليلة، لكنك تشعر بأخذ قسط كاف من الراحة، فالعلماء يرجحون أن يكون هذا الطبع ناجما عن طفرة في إحدى الجينات. ويوصي الخبراء، الأشخاص البالغين في العادة بأن يناموا 7 ساعات أو أكثر من ذلك، لكن بعض الأشخاص…

إذا كنت تنام نحو 6 ساعات فقط في الليلة، لكنك تشعر بأخذ قسط كاف من الراحة، فالعلماء يرجحون أن يكون هذا الطبع ناجما عن طفرة في إحدى الجينات. ويوصي الخبراء، الأشخاص البالغين في العادة بأن يناموا 7 ساعات أو أكثر من ذلك، لكن بعض الأشخاص…

لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم الناس لا يدركون مدى فوائد الفاكهة الاستوائية، الذي يشتهر بأنه فاكهة الفلاسفة أو الحكماء. فالموز متوفر في معظم المناطق ذات…