ما الرياضات الأكثر فائدة لصحة الإنسان وكيف نمارسها بأمان؟
في يوم الصحة العالمي الموافق السابع من أبريل/نيسان، طرحت صحيفة "ماركا" الإسبانية هذا السؤال: ما الرياضة المناسبة للإنسان؟ وأجابت عليه من خلال المختصين.
ويساعدنا أربعة متخصصين في أمراض القلب والطب الرياضي على تحديد أفضل الرياضات…