هل الزبادي بروتين معزّز فوائد تكشف للمرة الأولى

هل الزبادي بروتين معزّز فوائد تكشف للمرة الأولى، فهو من أكثر المنتجات الغذائية شهرة، وطعام غني بالعناصر المفيدة للجسم. لذلك يحتوي الزبادي نسبة عالية من البروتينات التي تزوّدنا بالطاقة، وتساعد على تنظيم الشهية لأنها تزيد من…

كم حبّة كلمنتين يمكن أن تتناولون في اليوم الواحد؟

كم حبّة كلمنتين يمكن أن تناولوا في اليوم الواحد؟ اكتشفوا ما هو العدد المناسب لكم من هذه الفاكهة الحمضية اللذيذة. يبدو الاستمتاع بواحدة أو اثنتين أو حتى ثلاثة من فاكهة الكلمنتين في فصل الشتاء أمرًا طبيعيًا. لكن هل فعلًا يمكن…

الليمون وزيت الزيتون لتبييض المناطق الحساسة

أهم أسباب اسمرار المناطق الحساسة نصائح للوقاية من اسمرار المناطق الحساسة: مشكلة اسمرار المناطق الحساسة يعاني منها الكثير من السيدات، وذلك بسبب كونها دائماً مغطاة، مما يعرضها للرطوبة المستمرة والعدوى البكتيرية، وبالتالي فإن هذا…

العدس غذاء القلب المتكامل.. إليكم  أسباب لتناوله

في حين يزدهر استخدام العدس في المطابخ من حول العالم باعتباره بروتينًا نباتيًا مغذيًا ويمكن أن يناسب أي ذوق اليكم فيما يلي بعض المعلومات الغذائية عنه وأبرز الفوائد الصحية التي يمكنه امداد الجسم بها. لقد كان العدس موجودًا منذ زمن…

محرز يبرر تراجع مستواه بمقارنة مع ميسي

رد النجم الجزائري رياض محرز، جناح أهلي جدة لكرة القدم، على "اختلاف مستواه" مع الفريق السعودي وما كان يقدمه في صفوف فريقه السابق مانشستر سيتي. وسئل محرز عن سر عدم ظهوره بنفس المستوى الذي كان عليه مع مانشستر سيتي، فرد بقوله "لا…

فريق فرنسي يعاقب مشجعا عمره 6 سنوات لسبب غريب

ذكرت صحيفة "ليكيب" الفرنسية، أن نادي لو هافر الفرنسي قام قبل ساعات، بتعليق عضوية أحد مشجعيه والذي يبلغ 6 أعوام فقط بسبب تصرفاته في الملعب. وفقا لتقرير الصحيفة الفرنسية، سيمنع لوهافر المشجع الصغير من دخول الملعب لمدة شهرين، وذلك…

هل يجب اتباع حمية الليمون للتخلص من السموم في الجسم؟

من منا لم يسمع عن مشروب الليمون الحامض بهدف الحمية أو التخلص من السموم! ولكن ما مدى فعاليته وهل يعتبر في الحقيقة صحيًا وآمنًا؟ يمتلك الليمون طعم حامض ومميز، ولهذا فهو يعتبر مكون شائع لمختلف أنواع أطباق الطعام، وأهمها السلطات.…

هل سمعت مسبقاً بمتلازمة الخد المصفوع ؟

يطلق على متلازمة الخد المصفوع اسم الداء الخامس، وهي حالة طبية نادرة قد تثير الفضول، حيث تتسبب هذه المتلازمة في أعراض غير معتادة تتعلق بالوجه، والتي تشمل شعوراً بالاحمرار أو التورم في منطقة الخد، مما يمكن أن يثير قلق الأفراد حول…
آخر الأخبار