التدخين يؤدي إلى انكماش للدماغ قد يتسبب في الخرف

أن التدخين من المحتمل أن يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ تقول النتائج إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنع المزيد من فقدان أنسجة المخ، ولكن التوقف عن التدخين لا يعيد الدماغ إلى حجمه الأصلي. وأوضح الباحثون أن أدمغة البشر تفقد حجمها…

لماذا يجب تجنب تغير الوزن المفاجئ؟

يعتمد الأداء السليم للنظام الهرموني للشخص بدرجة كبيرة على نظامه الغذائي. لذلك من المهم تناول الطعام في نفس الوقت دائما وبانتظام. أسباب ضرورة تناول الطعام في وقته وتجنب الصيام المتقطع. وكيف يمكن أن يسبب فقدان الوزن السريع خللا…

كشف مخاطر الإنفلونزا على النساء الحوامل

إن أخطر فترة هي الأشهر الثلاثة الأولى، التي خلالها تتشكل أعضاء الطفل وأجهزته. لذلك يجب على الحامل أن تكون حذرة بشكل خاص خلالها". ووفقا لها، يزيد إصابة المرأة الحامل بالإنفلونزا في الأشهر الثلاثة الأولى للحمل من خطر إصابة الجنين…

تين هاج يعبث بتاريخ المان يونايتد في دوري الأبطال

دوّن مانشستر يونايتد أرقاما سلبية بخروجه الليلة من دوري أبطال أوروبا مبكرا، بعد السقوط في معقله أمام بايرن ميونخ بهدف دون رد في ختام مرحلة المجموعات. وتذيل الشياطين الحمر المجموعة الأولى برصيد 4 نقاط، ليفقد بطاقتي التأهل إلى…

ليس بنزيما.. الإعلان عن رجل افتتاح مونديال الأندية

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا أفضل لاعب في مباراة الاتحاد وأوكلاند سيتي النيوزيلندي التي أقيمت مساء اليوم الثلاثاء في افتتاح كأس العالم للأندية 2023. وتغلب الاتحاد على أوكلاند بثلاثية نظيفة في مباراة جرت على ملعب مدينة…

بايرن يطرد مانشستر يونايتد خارج دوري الأبطال

لم يستطع مانشستر يونايتد تحقيق نتيجة إيجابية في ختام مرحلة مجموعات دوري أبطال أوروبا، ليسقط في ملعب أولد ترافورد (0-1) على يد بايرن ميونخ، مساء الثلاثاء. هدف المباراة الوحيد جاء عن طريق كينجسلي كومان في الدقيقة 70، ليمنح بايرن…

أبرز مواصفات هاتف Nubia Z50S Pro المميز

لفتت ZTE الانتباه هذا العام بهاتف Nubia Z50S Pro الذي صنفه الكثيرون كواحد من أفضل الهواتف لمحبي التصوير والأجهزة الأنيقة. ويتميز الهاتف بتصميمه الأنيق وجودة المواد التي صنع منها، فضلا عن حصوله على تقنيات وفرت له أداء ممتازا مع…

6 فوائد لا تتوقعها لتناول الفول السوداني في الشتاء

الفول السوداني هو أحد المكسرات الأكثر شعبية في العالم، وهو مصدر جيد للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة الضارة. في الشتاء، يكون الجسم أكثر عرضة…

6 خضروات يفضل طهيها للحصول على فوائدها الغذائية

نقدم لكم في هذا المقال أبرز 6 خضروات يفضل طهيها للحصول على فوائدها الغذائية فلا تترددوا في اتباع النصائح للحصول على كل المنافع الضرورية لجسمكم. تتجه التغذية الحديثة إلى اعتماد تناول الأطعمة نيئة لضمان الحفاظ على مركباتها…

هل تجعلك المحليات سمينا فعلا؟

زعمت دراسة حديثة أن المشروبات التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل ويمكن أن تساعدك على خسارته. وخلافا لبعض الأبحاث السابقة، وجد العلماء في المملكة المتحدة أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا،…
آخر الأخبار