برشلونة يجرد ألفيس “المدان بالاغتصاب” من مكانته الأسطورية

جرد برشلونة داني ألفيس أسطورة النادي الكتالوني السابق من مكانته وذلك بعد إدانته بتهمة الاعتداء الجنسي حيث حكمت المحكمة بمعاقبته بالسجن لمدة 4,5 أعوام، إلى جانب تغريمه ماليا. وحسب ما ذكرته صحيفة "سبورت" الإسبانية، فإن إدارة نادي…

فوائد الشمندر

تعتبر الشمندر غنية بالفوائد الصحية والجمالية للبشرة، حيث تساهم بتحسين مظهرها وصحتها. من هذه الفوائد نجد: لعلاج الهالات السوداء والندوب فوائد الشمندر لعلاج الهالات السوداء والندوب عديدة ومهمة للحفاظ على نضارة الوجه. تتمثل بعض…

4 فوائد لتناول الموز قبل النوم

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على 4 فوائد لتناول الموز قبل النوم ولا تترددوا في إدخال هذا المكون إلى نظامكم الغذائي الصحي والسليم. يعتبر الموز نبات عشبي كبير الحجم ومعمر ينتمي إلى الفصيلة الموزية، ويضم أكثر من 78 نوعًا…

كيف نحافظ على نتائج فقدان الوزن بعد وقف عقاقير مكافحة السمنة؟

زعمت دراسات علمية أن البدناء "يستعيدون" نحو ثلثي وزنهم المفقود خلال عام من وقف العلاج الأسبوعي المثبط للشهية، مثل Ozempic وWegovy، لكن تجربة عشوائية وجدت حلا لهذه المشكلة. وقال خبراء من جامعة كوبنهاغن في الدنمارك، إن استخدام…

الذكاء الاصطناعي على أعتاب اختراق قد يسمح للناس والحيوانات بالتحدث معا

يتوقع الخبراء أن الذكاء الاصطناعي سيسمح للناس بالتواصل مع الحيوانات الأليفة المنزلية وحتى الحيوانات البرية في المستقبل. وعادة، يستخدم الباحثون والخبراء حول العالم ما يسمى بـ"الصوتيات الحيوية الرقمية" (مسجلات رقمية صغيرة…

بيريز يحرج أنشيلوتي بسبب صفقة من البريمييرليج

أكد تقرير صحفي إسباني اليوم الأحد أن فلورنتينو بيريز رئيس ريال مدريد مصمم على موقفه بشأن طلب تقدم به المدرب كارلو أنشيلوتي. وكان ريال مدريد قد جدد تعاقد أنشيلوتي لمدة موسمين، ليتأكد بقاؤه مع الفريق حتى 2026. وبحسب شبكة…

اكتشاف تشافي يذهل لاعبي برشلونة

يحظى باو كوبارسي مدافع برشلونة الشاب، بدعم كبير من لاعبي الفريق الكتالوني، في ظل المستويات المميزة التي يقدمها خلال الفترة الحالية. ووضع تشافي مدرب البارسا، ثقته في كوبارسي، البالغ من العمر 17 عاما، بعد تعرض أكثر من لاعب…

نجم باريس يساند إنريكي ضد مبابي

وقف أحد نجوم باريس سان جيرمان الفرنسي في صف مدربه لويس إنريكي، المدير الفني للفريق، أمام كيليان مبابي. وأبدى المدافع الفرنسي الدولي، لوكاس هرنانديز تأييده لقرار إنريكي باستبدال مبابي خلال مواجهة رين، أمس الأحد، في الدوري…

ما هو الوقت المثالي لتناول الموز؟

يتناول غالبية الأشخاص الموز إمّا على وجبة الفطور أو كوجبة خفيفة خلال النهار. لكن كيف تؤثر هذه الخطوة على نظامكم. للوهلة الأولى، قد لا يكون اختيار الموز في الصباح هو الحل الأفضل. وبالفعل، كما يوضح موقع الاتحاد، فإن الأخير يسبب…
آخر الأخبار