محمد كنامة 2538 المشاركات 0 تعليقات

تعد عمليات استئصال اللوزتين واحدة من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا التي يتم إجراؤها على الأطفال – ولكن، ما هي اضرار استئصال اللوزتين عند الاطفال؟ ستجدين بين مقالاتنا مضاعفات عملية اللوز واللحمية للأطفال ونصائح فعّالة للتعامل…

مع بداية فصل البرد تبدأ أعراض السعال والرشح المترافقة مع ألم في الصدر بالانتشار وبعضها قد يكون قابل للعلاج المنزلي، إليكم 5 أطعمة تساهم في علاج السعال. للتخلص من الكحة خلال ثوانٍ، يتمّ استخدام أعشاب للكحة والصدر والتي يجب…

تعد عملية تجميد الأطعمة من أبرز الطرق لحفظ الطعام لفترات طويلة والحفاظ على قيمته الغذائية قدر الإمكان. إليك أهم فوائد تجميد الأطعمة. ووفقا لها، مقارنة بطريقة تجفيف الأطعمة التي تؤدي إلى فقدان الأطعمة لحوالي 45 بالمئة من…

يحرص بعض الأشخاص على تجنب تناول الخبز، وتجنب إضافته في النظام الغذائي، وذلك ما حذرت منه الدكتورة خبيرة التغذية ، نتيجة لتأثير ذلك بالسلب على الصحة. أن التخلي عن الخبز سيؤدي إلى انخفاض الأداء والنشاط الفكري وزيادة التعب بسبب نقص…

ما هي كمية الكمون المسموح بها يوميًا: إليكم الطريقة الصحيحة لتناوله من خلال هذا المقال، كما سنتطرق إلى الفوائد المذهلة لهذا المكون. يعد الكمون من التوابل التقليدية التي لا يخلو منها أي مطبخ حول العالم، ويمتاز بنكهته الفريدة…

لا يزال "نزال القرن" الذي جمع بين محمد علي كلاي وجورج فورمان يحتفظ بمكانه وسط الأحداث الرياضية على مر العصور، وصامدا أمام العديد من نزالات الملاكمة، رغم مرور 50 عاما على الحدث. وبعد مرور نصف قرن تستعد دولة الكونغو الديمقراطية…

تعرض النجم الإسباني لامين جمال لاعب برشلونة إلى موقف محرج خلال حفل توزيع جوائز الكرة الذهبية، والتي حصد فيها جائزة كوبا لأفضل لاعب شاب في العالم. وتوج نجم نادي برشلونة، الإسباني ذو الأصول المغربية والبالغ 17 عاما بجائزة أفضل…

كشفت تقارير إعلامية أن فخا محكما كان بانتظار بعثة ريال مدريد في حفل الكرة الذهبية في باريس، وأن المنقذ كان الإسباني بيب غوارديولا مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي. جاء هذا خلال بث مباشر له عبر قناة برنامج "التشيرينغيتو" الشهير، وأكد…

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أبرز  أنواع من الخضراوات ضرورية للجسم ولا تترددوا في إدخالها إلى نظامكم الغذائي الصحي. حدد اختصاصي التغذية طلال الفريح، أفضل أنواع الخضراوات الورقية التي يحتاج إليها الجسم ، أن الجرجير…

نخبركم اليوم في هذا المقال، عن نصائح اعتمدوها لتقليل الملح في الطعام لتفادي ضغط الدم، حيث يُعتبر الملح من المنكهات الأساسية في جميع الأطباق. يحتاج الجسم إلى الملح ليعمل بشكل صحيح. كما قد يؤدي تناول الكثير أو القليل منه إلى…