تصفح التصنيف
علوم وتكنولوجيا
مخاطر “سمنة القلب” على منظومة المناعة
أجرى أطباء القلب الأمريكيون دراسة أظهرت أن القلب حتى في حالة الوزن الطبيعي، يمكن أن يعاني من السمنة "تغلفه الدهون". حيث حوالي واحد من كل عشرة لديهم نسبة عالية من الدهون في التامور.
ويوضح الأكاديمي يوري بيلينكوف أخصائي أمراض…
اكتشاف ارتباط بين الربو في مرحلة الطفولة وعواقب طويلة الأمد على الذاكرة
وجدت دراسة جديدة أن الربو قد يكون مرتبطا بصعوبات في الذاكرة عند الأطفال، ويؤثر على قدرتهم على أداء المهام المعرفية.
اكتشاف ارتباط بين الربو في مرحلة الطفولة وعواقب طويلة الأمد على الذاكرة
ووفقا للدراسة، فإن الأطفال الذين…
أعراض تكشف ارتفاع الكوليسترول في الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية، لذلك يطلق عليه اسم "القاتل الصامت".
ومع ذلك، هناك بعض العلامات المزعجة التي تشير إلى ارتفاع…
ما أفضل نوع مكرونة صحية لمرضى السكري؟
يفضل البعض استبدال المكرونة البيضاء بمكرونة القمح الكامل، وذلك لأنها قد تكون صحية خاصة لمرضى السكري.
وتتميز مكرونة القمح الكامل بأنها أغمق في اللون وخشنة الملمس من المكرونة البيضاء، وأثناء عملية الطحن تضع النواة بأكملها، ما…
قشور الرمان لجرثومة المعدة فوائد علاجية احصلوا عليها
قشور الرمان لجرثومة المعدة فوائد علاجية احصلوا عليها، إذ يسهم في القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي.
إنّ التخلّص من جرثومة المعدة، يقي بالتالي من الإصابة بقرحة المعدة، ويعالج حالات التسمّم الغذائي، إليكم…
نصائح اتبعوها لخفض مستويات الكورتيزون وتقليل التوتر !
العديد من الأشخاص يعانون من ارتفاع مستويات الكورتيزون والتوتر، لذلك من الممكن لبعض الأنشطة والأطعمة والمكملات الغذائية المساعدة في تهدئة الجسم!
يقول أكثر من 1 من كل 4 بالغين إنهم متوترون للغاية لدرجة أنهم لا يستطيعون العمل،…
تحذير من نقص فيتامين سي: يسبب زيادة الوزن
نقص فيتامين سي، من أسباب زيادة وزن الجسم الذين يعانون من زيادة الوزن يحتاجون إلى بدل يومي أعلى بكثير من الفيتامين الأساسي للحفاظ على صحة جيدة.
الجرعات اليومية الموصي بها حالياً من فيتامين سي للرجال والنساء والأطفال، دولياً تقرأ…
أطعمة ومشروبات ينبغي ألا تتناولها أبداً على معدة فارغة
يحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.
إن القهوة، بالإضافة إلى عدد من الأطعمة الأخرى، يمكن أن تسبب اضطرابات هضمية كبيرة إذا تم تناولها على معدة فارغة.…
رعشة اليدين قد تشير إلى أمراض خطيرة
أشار الطبيب إلى أن رعشة اليدين قد تشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة أحيانا.
رعشة اليدين لديها أشكال مختلفة، كل شخص سليم يمكن أن يعاني من رعشة فسيولوجية في أطرافه، ويمكن أن يعاني البعض من ارتعاش في اليدين أو الأرجل أو الرأس أو…
غذاء مثالي يساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناوله يوميا
كشفت دراسة حديثة عن خيار غذائي فعّال يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول "الضار" في الجسم، ما يقلل من المخاطر الصحية المرتبطة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
يحدث ارتفاع الكوليسترول عندما تتراكم كميات كبيرة من مادة دهنية…