furat2022 11352 المشاركات 0 تعليقات

بدء اليوم بكوب من الماء عادة بسيطة سريعة وسهلة وفعالة لتعزيز الصحة العامة وتحدث فرقًا كبيرًا يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب (أو كوبين) من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع…

دائماً ما تحتاج الأجسام للمزيد من الألياف. فرغم أنه من المفترض أن يستهلك الأشخاص من 28 إلى 34 غراماً من الألياف يومياً، إلا أن أقل من 1 من كل 10 أشخاص فقط يصلون إلى تلك المعدلات، وفق موقع Eating Well. إذ يؤدي عدم تناول قدر كافٍ من…

أعلنت "البحر الأحمر الدولية" عن اكتشافها مستعمرة مرجانية ضخمة من نوع "بافونا" في البحر الأحمر، يتراوح عمرها بين 400 إلى 800 عام، إذ تقع داخل مياه وجهة "أمالا" في الساحل الشمالي الغربي للسعودية، ويُعد ذلك من أبرز الاكتشافات البيئية في…

اعتذر مدافع ريال مدريد أنطونيو روديغر يوم الأحد بعد حصوله على البطاقة الحمراء لإلقائه شيئاً ما على حكم نهائي كأس الملك. وكان قلب الدفاع قد تم استبداله في الوقت بدل الضائع وفي اللحظات الأخيرة من كلاسيكو برشلونة الذي انتهى بفوز برشلونة…

عبر الهلال الأندية السعودية في دوري أبطال آسيا للنخبة في 4 مناسبات من أصل 5 جمعته به خلال البطولة القارية، إذ أن خروجه الوحيد جاء أمام اتحاد جدة قبل 14 عاماً. ويستعد الهلال لملاقاة الأهلي في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة يوم الثلاثاء،…

لطالما كان ارتباط محمد صلاح بمدينة ليفربول تجسيدا للأساطير المحيطة بالمدينة الأخيرة، فاللاعب قرر البقاء بعدما أصبح أطفاله "من أهل المدينة" والمطالبات بوضع تمثال له بدأت ترتفع، بينما يعتقد ستيف روثرام عمدة المدينة أن وضع تمثال للنجم المصري…

انطلقت اليوم الدفعة الثانية من حملة "العودة إلى الديار"، من أبناء دير الزور النازحين في مخيمات الشمال السوري. وشملت الدفعة 18 سيارة أقلت أكثر من 50 عائلة، انطلقت عائدة إلى مدنها وقراها في دير الزور قادمةً من أحد مخيمات القورية في جرابلس.…

أفادت مصادر إعلامية بأن 76 أسرة نازحة غادرت مخيم الهول شرقي الحسكة، وعادت إلى مناطقها الأصلية في محافظة دير الزور. تأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة التي تبذلها الجهات المعنية لإعادة الاستقرار إلى المنطقة، مستندة إلى تحسن الأوضاع…

نفّذ عدد من ذوي طلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية وقفة احتجاجية أمام مكتب منظمة اليونيسف في مدينة القامشلي بمحافظة الحسكة. وطالب المحتجون خلال الوقفة بضرورة فتح مراكز لتسجيل الطلاب وتقديم الامتحانات داخل محافظة الحسكة، وذلك…

بدأت عملية توزيع كميات القمح الواردة من المنحة العراقية والتي وصلت الى ديرالزور عبر معبر البوكمال الحدودي في مبادرة عراقية تعزّز الأمن الغذائي في سوريا حيث تم ارسال دفعة من القمح إلى صوامع حمص. وكانت قد وصلت إلى الأراضي السورية يوم أمس…